早上起来口苦口干，喉咙有黑痰，怎么办？-成都市脾虚痰湿证推荐专家

我从来没有想过，早上起来口苦口干，喉咙里有黑痰，会成为我生活中的一大困扰。每天早晨醒来，第一件事就是被这股难闻的味道和不适感包围。起初，我并没有太在意，认为可能是因为前一天晚上吃了什么不干净的东西，或者是最近工作压力大，休息不够所致。但是，随着时间的推移，这种情况并没有好转，反而越来越频繁，甚至开始影响我的日常生活和工作效率。

我记得那天早上，我在镜子前刷牙，突然发现自己的舌苔异常厚重，颜色也偏黄。心中不禁升起一股恐惧，难道我生病了？我开始在网上搜索相关症状，结果显示可能是脾虚痰湿引起的。虽然我对中医并不了解，但我知道这不是什么好兆头。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过在线咨询，我遇到了一个非常专业的中医科医生。他详细询问了我的症状和生活习惯，并要求我拍摄舌苔照片以便更好地判断我的病情。他的态度非常亲切和耐心，让我感到很安心。

在等待医生分析结果的过程中，我开始回想起自己的生活方式。是否是我平时的饮食习惯不当？是否是我工作压力太大，导致身体失衡？这些问题在我脑海中不断浮现，增加了我的焦虑感。

终于，医生回复了我。他告诉我，我确实是脾虚痰湿引起的口苦口干和黑痰，并开具了相应的中药处方。同时，他还给了我一些建议，包括调整饮食结构，适当运动，保持良好的心态等等。他的话语让我感到很温暖，也让我对自己的健康有了更深入的认识。

在接下来的两周里，我按照医生的建议进行了治疗和生活调整。每天早晨，我都会喝一杯桑葚茶，感觉口中清新了许多。同时，我也开始注意自己的饮食，尽量避免辛辣油腻的食物，多吃清淡易消化的食物。晚上，我会进行一些轻松的运动，如散步或瑜伽，帮助自己放松身心。

随着时间的推移，我的症状逐渐减轻，甚至消失了。每天早晨醒来，我再也不会被口苦口干和黑痰困扰。我的心情也变得更加轻松和愉快，工作效率也明显提高了。这个经历让我深刻认识到，健康是最宝贵的财富，需要我们时刻关注和呵护。

如果你也有类似的症状，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院是一个非常方便和有效的选择。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！