我总是胡思乱想，敏感多疑，怎么办？-松江区强迫症和抑郁症推荐专家

我总是胡思乱想，敏感多疑，怎么办？

这是我在京东互联网医院向医生提出的问题。我的名字叫小李，今年22岁，正在读大四。从高考前开始，我就发现自己变得越来越敏感多疑，尤其是在高考期间，我的心情特别容易受到影响。即使身边的人都说没问题，但我还是无法完全说服自己，总是担心一些小概率事件会发生在自己或亲人身上。这种焦虑感让我感到非常不舒服，甚至影响到了我的日常生活和学习。

我记得有一次，我的好友因为一些小事没有及时回复我的消息，我就开始胡思乱想，担心她是不是出了什么事。这种情况经常发生，总是让我感到很烦躁。即使我知道这种想法没有意义，但我还是控制不住自己去想。越想越难受，最后只能通过做一些其他事情来转移注意力。

在高考结束后，我曾经测过自己的心理状态，结果显示我有轻微的抑郁症状和中度的强迫症状。虽然我知道这些问题需要专业的帮助，但我一直没有勇气去看医生，直到最近我在京东互联网医院上找到了一个医生进行咨询。

医生听完我的描述后，建议我吃一些抗抑郁药，并推荐了舍曲林。起初我对吃药持有疑虑，担心副作用大或者价格贵。但医生告诉我，这种药物的副作用不大，而且价格也不是很高。最重要的是，它可以帮助我缓解焦虑和抑郁症状，改善我的生活质量。

我决定试一试，于是去药店买了舍曲林。刚开始吃药的时候，我还是有些担心和不适应，但随着时间的推移，我发现自己的心情逐渐稳定下来，焦虑感也减轻了很多。现在，我已经能够更好地控制自己的情绪，不再因为一些小事而胡思乱想。

我很感激京东互联网医院的医生，正是他们的专业建议和耐心解答，帮助我走出了心理困境。如果你也有类似的问题，不妨也去京东互联网医院咨询一下，相信你也能找到适合自己的解决方案。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！