年轻时手淫过多导致早泄，如何治疗？-成都市早泄推荐专家

我还记得那天，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我忧郁的脸庞。手淫过多导致的早泄问题已经困扰我很久了，尝试了各种方法都无济于事。终于，我鼓起勇气，打开了京东互联网医院的页面，开始了我的在线咨询之旅。

医生很快就接待了我，问我近期的性生活频率和早泄的具体情况。我有些难以启齿，但还是如实回答了。医生听完后，详细解释了早泄的定义和可能的原因，包括压力、身体状况、情绪等多种因素。他的专业知识和耐心让我感到安心。

医生建议我进行一些提肛运动和深蹲，坚持两个三个月，应该会有所改善。他还推荐了一些药物，包括参茸鞭丸和艾时达达泊西汀，并详细说明了用法和注意事项。我问他是否有副作用，他说这些药物的副作用都很轻微，且都是暂时的，高血压、心脏病患者在病情控制稳定后也可以服用。

我向医生坦白了我的手淫习惯，他建议我尽量减少手淫次数，一个月不超过1-2次。他的建议让我意识到，自己的不良习惯可能是导致早泄的主要原因之一。我决定从此改变自己的生活方式，多运动，注意个人生活习惯，避免熬夜和辛辣刺激食物，规律性生活，减少手淫次数。

在医生的指导下，我开始了我的治疗之旅。每天坚持做提肛运动和深蹲，按时服用药物。同时，我也注意调整自己的心态，放松心情，避免过度焦虑和压力。几个月后，我的早泄问题明显改善，性生活质量也得到了提升。

回想起那段时间，我深深感谢京东互联网医院的医生和他们的专业服务。他们不仅解决了我的健康问题，也让我重新找回了自信和幸福感。现在，我想问问大家有没有出现过类似的情况？如果有，希望你们也能及时寻求专业的医疗帮助，不要让健康问题影响到生活质量。