七旬老人晚上睡眠不足,能吸氧改善吗?-沧州市老年睡眠障碍推荐专家

夜晚的灯光昏黄,照亮了我母亲的脸庞。七旬的她,晚上只睡四个小时,有时甚至更少。看着她疲惫的眼神,我心中充满了担忧。作为子女,看到父母的健康状况下滑,总是让人感到无力和焦虑。

我决定带她去看医生,希望能找到解决办法。我们来到了京东互联网医院,通过视频咨询与一位医生进行了交流。医生问了很多问题,包括母亲的年龄、晚上的不适感等等。母亲告诉医生她晚上可以躺平入睡,但就是睡不着,或者睡得很浅。

医生听完后,建议我们可以尝试吸氧辅助治疗。虽然他也提醒说吸氧并不能保证一定能改善睡眠质量,但至少可以作为一种尝试。听到这个建议,我心中一喜,仿佛看到了一丝希望的光芒。

回到家后,我开始研究吸氧的相关知识。虽然我不是专业人士,但我想尽可能多地了解这个治疗方法。同时,我也开始关注母亲的日常生活,注意她是否有其他不适症状,是否需要调整饮食或作息时间等等。

几天后,我们开始了吸氧治疗。每晚,母亲都会戴上氧气面罩,静静地躺在床上。起初,她对这个新鲜事物感到有些不适应,但随着时间的推移,她逐渐习惯了。我们也开始注意到一些微小的变化,例如她晚上睡得更安稳,白天精神状态也比以前好了一些。

虽然吸氧并不是万能的解决方案,但它至少给我们带来了一些希望和安慰。作为子女,我会继续关注母亲的健康状况,尽我所能去帮助她。同时,我也想提醒大家,健康问题不能忽视,尤其是对于老年人来说。及时就医,寻求专业的医疗建议,可能会让我们避免很多不必要的麻烦和痛苦。

最后,我想问问大家有没有遇到过类似的情况?你们是如何处理的?如果有任何经验或建议,欢迎在评论区分享。让我们一起关注老年人的健康问题,共同为他们的晚年生活增添更多的温暖和关爱。

老年睡眠障碍就医指南 常见症状 老年人睡眠障碍常见症状包括入睡困难、易醒、早醒、白天嗜睡等。这些症状可能与老年人体内的生理变化、慢性疾病、药物副作用等因素有关。 推荐科室 老年人睡眠障碍可以就诊于神经内科或呼吸内科。 调理要点 1. 建立规律的作息时间,保持良好的睡眠环境。 2. 适当进行体育锻炼,增强体质。 3. 如果有慢性疾病,应积极治疗,控制病情。 4. 可以尝试吸氧辅助治疗,但效果不确定。 5. 如有需要,可以在医生指导下使用安眠药物或其他治疗方法。
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