179cm 70kg正常体重想增肌，选哪种蛋白粉？-通州区蛋白缺乏推荐专家

我一直以来都对自己的体型不太满意。179厘米的身高配上70公斤的体重，显得我有些单薄。尤其是在健身房里，看到那些肌肉发达的男生，我总是暗自羡慕。于是，我决定开始增肌之旅。

在网上搜索了一番后，我发现蛋白粉是增肌的必备品。但是，市面上的蛋白粉种类繁多，价格也参差不齐。我有些茫然，不知道该如何选择。于是，我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。

我打开京东互联网医院的APP，输入了我的问题：“179cm 70kg正常体重想增肌，选哪种蛋白粉？”很快，医生**回复了我：“你好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”

我向医生描述了我的情况，包括我的身高、体重和健身目标。医生听完后，建议我选择纯的乳清蛋白粉。他解释说，这种蛋白粉的吸收率高，能够更好地支持肌肉生长。同时，他也提醒我，价格低的蛋白粉往往含有更多的碳水化合物，增肌效果可能不如预期。

我听了医生的建议，决定购买一款纯的乳清蛋白粉。虽然价格稍微高一些，但我相信这是值得的投资。毕竟，健康和体型的改变需要时间和耐心。

在接下来的日子里，我每天都坚持服用蛋白粉，并且按照健身计划进行锻炼。慢慢地，我开始看到自己的变化。肌肉逐渐变得更加明显，体型也更加匀称。我感到非常满意和自豪。

回想起当初的选择，我很庆幸自己找到了京东互联网医院的医生。他们的专业建议和指导，让我在增肌的道路上少走了很多弯路。如果你也在寻找健康和体型的改变，我强烈推荐你去京东互联网医院咨询医生。他们会给你最专业的建议和帮助。