孕22周耻骨疼痛，怎么缓解？-滨州市耻骨联合分离推荐专家

孕22周，二胎的我，耻骨处的疼痛像一把无形的刀，时不时地在我身上划过。那天，我坐在客厅的沙发上，强忍着疼痛，翻看着手机，希望能找到一些缓解的方法。

“你好，请问是一直疼痛吗？”电话那头传来医生温和的声音。

“不是一直疼，晚上严重些。”我回答，声音里带着一丝无奈。

“感觉不是骨头疼，像神经疼一样的。因为有时候不动，它突然就疼了。”我继续描述着疼痛的感觉。

“尽量少站着试试，子宫增大后压迫耻骨引起的疼痛。”医生给出了初步的诊断。

我愣住了，原来，这疼痛是有原因的。我试着少站立，但工作性质让我不得不长时间坐着。

“一直坐着是不是也不好啊？”我疑惑地问。

“嗯嗯，坐着也有关系。”医生回答。

“平时休班的时候左右多躺一会是不是有缓解？”我又问。

“考虑是压迫引起的。”医生给出了肯定的回答。

我试着按照医生的建议去做，但效果并不明显。周六日休息的时候，晚上疼痛依旧。

“尽量少压迫耻骨。”医生最后叮嘱。

我挂断电话，心里五味杂陈。这个疼痛，似乎成了我孕期的一个常态。

接下来的日子里，我尽量减少站立和坐着的时间，多躺一会儿。虽然疼痛依旧，但我没有放弃。

终于，在我孕期的最后一个月，疼痛减轻了许多。我知道，这是我在孕期付出努力的结果。

现在，我坐在电脑前，回忆起那段疼痛的日子。虽然辛苦，但我也收获了很多。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么缓解的呢？

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