失眠多梦、眼袋黑眼圈、怕冷手脚冰凉怎么办？-临沂市脾虚失眠多梦推荐专家

夜深了，我躺在床上，翻来覆去，怎么也睡不着。眼袋下的黑眼圈，像是两颗乌溜溜的煤球，让我看起来疲惫不堪。手脚冰凉，仿佛整个身体都被寒意包围，我蜷缩在被窝里，却依然无法驱散那份冷意。

这样的日子已经持续了四年，我尝试过各种方法，但都没有效果。直到有一天，我在京东互联网医院看到了刘医生的信息，仿佛看到了一束光。

“您好，我是刘医生，很高兴由我为您提供咨询服务。”刘医生的声音温和而亲切，让我心中的焦虑稍微缓解了一些。

“刘医生晚上好。”我礼貌地回应。

“这种情况有多长时间了？”刘医生直接切入主题。

“大概四五年了。”我回答。

“有没有治疗过？”

“没有。”

“压力大不大？心情怎么样？”

“压力一般，心情可以。”

“腰疼不，肚子疼不？有没有便秘？腹泻？大便不爽的症状。”

“有时感觉腰酸背痛，肚子不痛，没有便秘，没有腹泻，每天一次大便。”

刘医生又问：“方便拍个舌头的照片吗？让舌头对着光线明亮的方向拍照，尽量不要使用美颜，舌体尽量自然伸出来，也可以多拍几张对比一下。”

我按照刘医生的要求，拍了一张舌头的照片，并发给了他。

“刘医生，我有眼袋黑眼圈，还有斑，脸黄。”我补充道。

“这个你已经说过了。拍个舌头的照片就可以了。”刘医生回复。

刘医生先让我调理生活方式，忌食寒冷辛辣，适当运动，作息规律，不熬夜，节制性生活。然后给我开了一些药，让我调理一下。

“处方已送达药师审核。”刘医生说。

“点击卡片后您可直接预约药品，服药期间如有不适请及时线下就诊。”

我看着屏幕上的信息，心中充满了希望。我知道，这只是一个开始，但我愿意去尝试，去改变。

我想问问大家，有没有出现这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么解决的？希望我们可以互相交流，互相帮助。