喉咙疼、有痰，反复发作怎么办？-东营市咽喉炎推荐专家

那是一个普通的早晨，我像往常一样起床，刷牙时却突然感觉喉咙一阵刺痛，像是被什么东西硌了一下。我皱了皱眉，心里有些不安。

接下来的几天，喉咙疼和有痰成了我的常态。我试着用金叶败毒颗粒，但效果并不明显。每次喝完药，症状似乎有所缓解，但很快又卷土重来。

我忍不住去了京东互联网医院，向医生描述了我的症状。医生耐心地听我讲述，然后问我：“几天了？”我回答：“两三天了。”医生又问：“用药治疗没有？”我摇了摇头。

医生告诉我，这可能是因为咽喉炎。他建议我再试试金叶败毒颗粒，并让我多喝点温开水。我有些失望，因为之前已经用过这种方法，但效果并不理想。

我忍不住问医生：“怎么才能断根？”医生告诉我，要注意保暖，预防感冒，不要吃辛辣刺激食物，不能吸烟，饮酒。我点了点头，表示自己会注意。

医生还告诉我，平时要注意少量多次喝水，吸氧，辛辣刺激食物，都要注意。我听着，心里有些无奈，但更多的是坚定。我知道，为了健康，我必须坚持下去。

从那天起，我开始改变自己的生活习惯。我不再熬夜，不再吃辛辣刺激的食物，不再吸烟，饮酒。我每天按时吃药，按时喝水，按时吸氧。

渐渐地，我的喉咙不再疼了，痰也少了。我感到非常欣慰，我知道，我已经走上了康复的道路。

我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

现在，我已经完全康复了。每当我回想起那段日子，我都会感到无比的庆幸。庆幸自己没有放弃，庆幸自己选择了京东互联网医院。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么应对的呢？