长期抑郁、无力、头昏,吃药没效果怎么办?-锦州市抑郁症推荐专家

那是一个普通的下午,我坐在京东互联网医院的咨询室里,对面是一位和蔼的医生。我告诉他,我已经这样浑浑噩噩地过了五六年,浑身无力,头昏脑胀,连话都不想说。

医生问了我很多问题,我尽量详细地回答。他说,我这是抑郁症,以前也吃过米氮平、舍曲林、杜洛西汀、文拉法辛,但效果都不好。

我告诉他,我吃了快俩月的度洛西汀,感觉跟没吃一样,脑子还是昏沉,反应迟钝,就像生锈了一样。

医生听后,让我做了一份量表检查。检查完,他说,我还有点焦虑的症状,一难过总觉得心口一阵阵发凉。

我告诉他,我以前也吃过一种治焦虑的药,但具体名字忘了。

医生说,这可能是焦虑引起的,建议我继续治疗,并调整治疗方案。

我看着他,心里五味杂陈。我想,这五六年,我就像是在黑暗中摸索,找不到出路。但现在,至少我知道了,我不是一个人在战斗。

我决定,不管怎样,都要坚持下去。我要找到那个能让我重拾生活希望的方法。

我想问问大家,有没有出现过这样的情况?有没有什么好的建议?

抑郁症就医指南 常见症状 抑郁症的常见症状包括长期的悲伤、无助、无力、头昏、反应迟钝等。易感人群通常有过重的压力、负面情绪和不良的生活习惯等因素影响。 推荐科室 精神科或心理科 调理要点 1. 寻求专业的心理咨询和治疗,包括认知行为疗法等。 2. 按医嘱服用抗抑郁药物,如米氮平、舍曲林、杜洛西汀、文拉法辛等。 3. 建立良好的生活习惯,包括规律作息、健康饮食和适量运动。 4. 学会放松和应对压力的技巧,如深呼吸、冥想、瑜伽等。 5. 保持社交活动,避免孤立和封闭,寻求家人和朋友的支持和理解。
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