早上起来脖子不舒服，可能是枕头问题？-西安市颈椎病推荐专家

清晨的第一缕阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在我的床头。我揉了揉惺忪的睡眼，却意外地发现脖子有些不舒服，像是被什么东西硌着了。

我坐起身，活动了一下脖子，肩膀也跟着难受起来。这感觉持续了不到半个月，我开始有些焦虑，担心是不是得了什么病。

想起前些日子在京东互联网医院看到的一篇关于颈椎病的文章，我决定先在网上咨询一下医生。

医生很耐心，一上来就问我：“你好，怎么了？”我简单描述了我的症状，医生问：“多久了？”我回答：“不到半个月吧。”

医生说：“那有可能就是晚枕的枕头不适，造成颈肩部肌肉劳损。”听到这里，我有些惊讶，没想到问题竟然这么简单。

医生接着说：“你可以试试买一个颈椎枕，晚上睡觉用，保证颈椎前突，后部肌肉放松。同时，局部理疗按摩，也可以外用洛索洛芬钠凝胶，平时姿势要纠正。”

我有些疑惑：“我枕高枕头不舒服，医生有推荐的吗？”医生沉默了一会儿，然后说：“等下，我给你发个健康指导。”

过了一会儿，医生真的给我发来了健康指导，上面详细介绍了如何正确使用枕头，如何调整睡姿，以及如何进行局部理疗按摩。

看完健康指导，我心中的一块大石终于落地。我开始按照医生的建议调整枕头，改变睡姿，并进行局部理疗按摩。

几天后，脖子的不适感明显减轻，肩膀也不再难受。我感慨万分，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。

现在，我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果大家也有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！