长时间看手机一只眼特别疼，怎么缓解？-伊春市视疲劳推荐专家

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上，眼睛紧紧地盯着手机屏幕，沉浸在无尽的网络世界里。突然，一阵刺痛从右眼传来，我忍不住揉了揉，疼痛感却愈发强烈。

“哎，这眼睛是怎么了？”我自言自语，心里充满了焦虑。想起之前左眼眼底出血的经历，我不禁有些害怕。于是，我决定去京东互联网医院寻求帮助。

“您好，医生。”我紧张地打开对话框。

“您好，症状多久了？”医生的声音温和而专业。

“就这几天。”我回答。

“眼睛干涩吗？”医生继续问。

“嗯，眼睛里面内侧下半部分干。”我回答。

“这个年龄有花眼症状，尽量少看近处小字体，远处眺望。”医生给出了建议。

“有啥缓解的药吗？”我迫不及待地问。

“用海露玻璃酸钠滴眼液看看缓解干涩，尽量远处眺望。”医生回答。

“我左眼眼底出血过，现在疼的是右眼。”我补充道。

“嗯，这种情况会加重视疲劳。平时怎么缓解看手机视疲劳。长期用玻璃酸钠可以吗？”医生继续询问。

“玻璃酸钠滴眼液见好停停再用。”我回答。

“用七叶洋地黄双苷滴眼液治疗视疲劳。”医生给出了治疗方案。

“有没有药物过敏史？”医生又问。

“没有。”我回答。

看着医生给出的治疗方案，我心中涌起一股暖流。虽然疾病让我感到痛苦，但医生的专业和耐心让我感到安心。

接下来的日子里，我按照医生的建议进行治疗。每天按时使用海露玻璃酸钠滴眼液和七叶洋地黄双苷滴眼液，尽量减少看手机的时间，多进行眼部锻炼。渐渐地，右眼的疼痛感减轻了，视力也得到了恢复。

这次的经历让我深刻体会到，健康没有小事。平日里，我们要多注意身体，出现不适要及时就医。如果实在不方便去医院，京东互联网医院真的是一个不错的选择。在这里，我们可以得到专业医生的诊断和治疗，而且方便快捷。

想问问大家，有没有出现过长时间看手机眼睛疼的情况呢？如果有的话，你们都是怎么缓解的呢？希望我们都能保护好眼睛，远离疾病的困扰。