第一次行房事，久做不射，硬了做一会又软下去了，怎么办？-肾虚早泄推荐专家

那是一个普通的周末，我像往常一样，躺在床上，翻看着手机。突然，一条推送的新闻吸引了我的注意，标题是《肾虚早泄的治疗方法》。我心里一紧，因为最近我确实遇到了这个问题。

那天晚上，我鼓起勇气，打开了京东互联网医院的在线咨询。医生很亲切，问我：“您好，感谢您的信任！有什么可以帮助您的？”我犹豫了一下，还是鼓起勇气说：“医生，我最近在房事中遇到了一些问题，久做不射，硬了做一会儿又软下去了。”

医生很耐心，问我：“你好，你有没有手淫的这种情况？”我点了点头，心里有些沉重。医生说：“您最好不要手淫，对身体不好。”我默默地点头，心里暗下决心，一定要戒掉这个坏习惯。

医生接着说：“可以吃点药，调理一下。”我问他：“吃些什么药呢？”医生说：“手淫我也开始戒了。”我松了一口气，因为我也在努力戒掉这个坏习惯。

医生又问：“饮食方面有什么推荐吃的吗，我可以偶尔去买点。”我有些犹豫，怕乱吃造成负面效果。医生说：“你可以多吃点补肾的，比如虾、海带、红枣、黑木耳、萝卜。”我听了，心里有些安慰，至少我知道了该吃什么。

医生还告诉我：“尽量把手淫戒了，这样身体就会慢慢调整。”我坚定地说：“嗯嗯，手淫一定会戒的。”

在接下来的日子里，我开始按照医生的建议，调整饮食，戒掉手淫，同时也在服用六味地黄丸和杞菊地黄丸。虽然过程有些艰难，但我还是坚持了下来。

渐渐地，我发现自己的身体状况有所改善，房事中的问题也有所缓解。我感到非常欣慰，同时也对医生充满了感激。

现在，我已经完全康复了。每当回想起那段日子，我总是感慨万分。我想，健康真的是无价之宝，我们要好好珍惜。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们又是怎么解决的？希望我的经历能给大家带来一些帮助。