手淫导致头发掉落、变细、痒和出油，会损害毛囊吗？-佛山市肾虚脱发推荐专家

那天，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心里像揣着一只小兔子，七上八下的。医生，一个看起来温和的中年男人，他的眼神里透着关切。

“医生，我最近发现头发掉得厉害，还变细了，头皮还总是痒痒的，有时候还出油。”我尽量让自己的声音听起来平静，但心里却像被火烧一样。

医生微微点头，说：“手淫过度确实会对毛囊造成损害。”听到这里，我心中一紧，像是被戳中了痛处。

“那，这能治好吗？”我迫不及待地问。

医生沉吟片刻，说：“一般一个星期一次是比较好的频率。不过，你的情况，可能需要调整一下生活习惯。”

我点点头，心里暗暗下定决心，一定要改掉这个坏习惯。

接下来的日子里，我开始注意饮食，多吃青菜水果，尽量不熬夜。每天晚上，我都会躺在床上，想象着头发重新长出来的样子。

三个星期后，我发现头皮的痒感减轻了不少，头发也不再那么容易出油了。我心中充满了希望。

“头发要多久才会长回来？”我忍不住又问。

医生微笑着说：“两个月左右吧。”

两个月的时间，对我来说仿佛是一个世纪。我每天都期待着头发能够重新长出来。

终于，两个月过去了，我的头发真的开始慢慢长出来了。那一刻，我几乎要哭出来。我感谢京东互联网医院，感谢那位医生，是他给了我重新开始的勇气。

现在，我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么应对的呢？希望我的经历能给大家带来一些帮助。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！