长期失眠,想换成右佐匹克隆怎么办?-银川市失眠推荐专家

夜深了,我躺在床上,翻来覆去,怎么也睡不着。这失眠的折磨已经持续了多年,我尝试过各种方法,但效果都不理想。以前,我还会吃点安定,但感觉效果越来越差,副作用也越来越多。

那天,我在网上看到了右佐匹克隆这个药,听说对失眠有很好的效果。于是,我决定去京东互联网医院咨询一下。

我打开京东互联网医院,点击了“咨询医生”按钮。很快,一个普内科医生出现在了我的屏幕上。我向他说明了我的情况,希望能得到他的帮助。

医生很耐心地听我讲述,然后告诉我,根据国家药品处方相关规定,目前互联网医院暂不支持开通此类精神类药品处方。他建议我如果真的需要,可以去线下医院就诊开方。

听到这个消息,我有些失望。但医生又告诉我,我可以在京东或京东健康App上搜索“心理咨询科医生”,就能找到兼职医生。他告诉我,虽然他是全职医生,无法开具处方,但兼职医生可以手写处方,上传后我可以用上传的处方在京东买药。

我按照医生的建议,在京东健康App上找到了兼职医生。他详细询问了我的病情,然后为我开具了处方。我按照处方在京东买了药,心里终于踏实了一些。

现在,我已经开始服用右佐匹克隆了。虽然效果还需要一段时间才能显现,但我相信,只要坚持下去,我一定能战胜失眠这个恶魔。

想问问大家,有没有和我一样经历过失眠的困扰?你们都是怎么解决的?有没有什么好的方法可以分享?

长期失眠的治疗与调理 常见症状 长期失眠的常见症状包括难以入睡、睡眠浅、易醒、早醒等。易感人群包括压力大、生活不规律、有焦虑或抑郁情绪的人群。 推荐科室 神经内科或精神科 调理要点 1. 建立规律的作息时间,保持良好的睡眠环境。 2. 避免在睡前饮用咖啡、茶或含有咖啡因的饮料。 3. 尝试放松技巧,如深呼吸、冥想或渐进性肌肉松弛法。 4. 如果必要,可以在医生的指导下使用药物治疗,如右佐匹克隆等安眠药物。 5. 注意心理健康,及时处理压力和焦虑情绪,必要时寻求专业的心理咨询和治疗。
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