产后婆媳关系紧张,情绪低落,需要帮助-洛阳市产后抑郁症推荐专家

那是一个阳光明媚的午后,我躺在医院的病床上,望着天花板,心里却是一片阴霾。我叫小芳,刚刚经历了剖腹产,本应是人生中最幸福的时刻,我却陷入了无尽的迷茫和痛苦。

“生了宝宝之后,发现婆婆变了一个人。”我向医生倾诉,“心情忽高忽低,没有生活希望,也不想说太多话。”

医生的眼神里充满了同情,他问我:“老公对你好吗?”我回答:“还可以,但每次也是会护他妈妈。”

“体会不到我的心情,总觉得他妈妈年龄大,所以观念不一样。”我继续说道,“矛盾主要在哪些方面呢?”

“剖腹产并没有去主动关心我,一直围着小孩转,看到我想起来,也没有要扶的意思。”我哽咽着,“婆婆还在我面前,发脾气,花一点钱总觉得心疼,我生宝宝一半的钱是我拿的。”

“所以,现在心理就是不想和她单独待一起,心理十分抵触。”我痛苦地说,“导致,老公和宝宝我都不想要。”

“甚至,产生过带着宝宝一起死的想法。”我低声说道。

医生沉默了片刻,然后问我:“你的这些想法老公知道吗?”我回答:“知道,他每次就是安慰我,而我为了能恢复好身体,每次都睡觉,醒了情绪会好点。”

“但是,看到他妈妈就觉得心烦。”我继续说道,“孩子多大了?”

“才出生6天。”我回答,“从出院到家,一天不到时间,哭了好几次,每次都控制不住。”

“每次都控制不住。”我重复道,“剖腹产起床特别疼,我婆婆就说没事。”

医生安慰我:“你目前正处于特殊时期,更需要老公多给点体贴和温暖。”

“他没有休息吗?”医生问,“她没有安慰过我,甚至因为花钱还会对我发一点脾气。”

“可我老公过不了两三天就去上班了,这几天空余时间我婆婆叫他办宝宝宴,买这买那的,没多长时间陪我。”我抱怨道,“我根本不敢想过了几天,老公不在,我该怎么办。”

“也不知道冲动过后会发生什么事情。”我焦虑地说,“因为婆媳关系,我的心情不好,有时候也会无缘无故对老公发脾气。”

“甚至还会厌恶老公的触碰。”我痛苦地说,“他是单亲家庭。”

“他妈妈昨天还开玩笑说,叫他今天去工作。”我继续说道,“如果这样的话咱们考虑需要看看线下医生了。”

“老公什么态度呢?”医生问,“每次我哭的时候,像他抱怨,他就不说话,抱着我。”

“我感觉没用,甚至觉得是在委屈我自己,说的根本没什么反应。”我抱怨道,“老公应该理解你的,只是可能跟咱们的期望还有差距。”

“他只是怕我离开他。”我回答,“他孕期也没有给我多好的关怀。”

“那你有给他谈过吗?”医生问,“每次给他开玩笑说我有点抑郁,他说谁抑郁你都不能抑郁。”

“谈过,哭过闹过多少次,每次都不管用多长时间。”我回答,“我孕期还得照顾他。”

“那老公做的确实有点不太好。”医生说,“所以仅剩的感情也只有谈恋爱的时候让我怀念。”

“17岁辍学跟他,跟父母闹翻,在他家住了小半年,他妈因为我没有工作,多次摆脸色。”我回忆道,“去年有的宝宝。”

“那你之前对老公应该感情很好的啊。”医生问,“联系还是要跟老公在沟通下,”他建议道,“毕竟是有感情的。”

“以前感情挺好的,住一起的时候发现和之前并不是一样,很懒惰,花钱大手大脚。”我回答,“可以沟通啊,把咱们的感受告诉他,还有希望他做出的改变也告诉他。”

“沟通也没有多大的变化。”我失望地说,“也不知道我在执着啥。”

“如果这样,咱们建议就要好好谈一下了,这不是雁门想要的生活,如果对方不愿改变,咱们就要好好打算一下了。”医生严肃地说。

“嗯,”我点了点头,“毕竟生活需要两个人相亲相爱才可以,不尊重,不关心,这样的生活不是咱们想要的,对方要是喜欢自己,肯定会为你改变的。”

我沉默了,心里五味杂陈。我知道,这段婚姻,这段婆媳关系,已经到了一个临界点。我期待着,医生能给我一些指引,让我找到前进的方向。

“想问问大家有没有出现这样的情况啊?”我忍不住问道,“幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。”

“大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。”我继续说道,“健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!”

我深吸了一口气,决定勇敢面对这一切。无论未来如何,我都会努力寻找属于自己的幸福。

产后抑郁症就医指南 常见症状 产后抑郁症的常见症状包括情绪低落、易怒、失眠、食欲不振、对新生儿的冷漠感等。易感人群主要是新妈妈,尤其是那些在孕期或产后经历了压力、焦虑或其他负面情绪的女性。 推荐科室 妇产科、精神科或心理咨询科室。 调理要点 1. 寻求专业的心理咨询和治疗,可能包括认知行为疗法、药物治疗等。 2. 保持良好的社交支持网络,和家人、朋友或支持小组分享感受和经历。 3. 适当的运动和户外活动有助于改善心情和睡眠质量。 4. 保持健康的饮食和作息习惯,避免过度疲劳和压力。 5. 如果有需要,可以考虑使用抗抑郁药物,如SSRIs(选择性5-羟色胺再摄取抑制剂)等,但必须在医生的指导下使用。
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