打羽毛球脚侧崴了,脚面疼痛怎么办?-唐山市踝关节扭伤推荐专家

那天,我正和好友在公园里打羽毛球,一不留神,脚侧重重地崴了一下。当时就感觉脚面一阵剧痛,像是被针扎了一样。我强忍着疼痛,挣扎着站起来,却发现脚踝还能活动,只是脚面疼痛难忍。

回到家后,我越想越担心,这疼痛不会是骨折了吧?于是,我决定上网查查,看看有没有什么急救措施。在搜索引擎里,我输入了“肾虚脚后跟疼吃什么药管用”,没想到弹出了京东互联网医院的咨询窗口。

我犹豫了一下,还是点击了进去。页面跳转后,一个温柔的声音传来:“您好,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务,请稍等,我正在详细阅读您的病情描述。”我简要地描述了我的症状,心里既紧张又期待。

医生说:“这个部位是第五折骨基底,应该去拍个片子。”我有些惊讶,没想到医生这么快就能诊断出问题。我赶紧拿出手机,拍了昨天和今天的片子,传给了医生。

医生看了片子后,说:“看肿的不厉害,慢慢观察一下吧!”听到这里,我松了一口气,但心里还是有些不安。

我又问:“请问一般需要多久可以缓解呢,因为脚趾脚踝都可以正常活动,这样的话有没有可能出站骨折呢?”医生又建议我去拍一个X相片。

我有些无奈,但还是照做了。拍完片子后,医生告诉我:“好的谢谢,不客气,祝你早日康复。”虽然只是简短的对话,但我能感觉到医生的真诚和关心。

这次经历让我深刻体会到,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家有没有出现这样的情况啊?有没有什么好的建议呢?希望我的分享能对大家有所帮助。

脚侧崴伤的处理与调理 常见症状 脚侧崴伤通常表现为脚面疼痛,尤其在按压时疼痛加剧。这种情况可能发生在进行高强度运动或不慎扭伤脚踝时,特别是对于经常参与运动的人群来说更为常见。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 休息:避免过度使用受伤的脚,给予足够的休息时间。 2. 冰敷:在受伤后的前48小时内,每天冰敷15-20分钟,可以帮助减轻肿胀和疼痛。 3. 疼痛管理:可以使用非处方药物如布洛芬或对乙酰氨基酚来缓解疼痛和减少炎症。 4. 物理治疗:在医生的指导下进行物理治疗,包括按摩、牵引和康复训练等,以加速恢复过程。 5. X光检查:如果疼痛和肿胀持续不减,建议进行X光检查以排除骨折的可能性。
推荐医生列表
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
大家还在看
腓骨骨折后肿胀和淤血加重,需要怎么处理?

腓骨骨折后肿胀和淤血加重,需要怎么处理?

#胃溃疡 #腓骨骨折治疗 #京东互联网医院 #伤科接骨片效果 #腓骨骨折 #迈之灵片 #伤科接骨片 #迈之灵片使用方法 #胃溃疡症状 #京东互联网医院服务
医疗故事汇头像
医疗故事汇
膝盖疼脚酸怎么办?吃什么好?

膝盖疼脚酸怎么办?吃什么好?

#骨胶原 #消炎止痛 #氨糖软骨素绿瓶 #骨胶原补充 #膝盖疼痛 #在线医疗咨询 #膝盖疼痛治疗 #在线医疗咨询 #消炎止痛药物 #氨糖软骨素
医者荣耀头像
医者荣耀
缓解关节疼痛:绿瓶和白瓶的正确使用方法

缓解关节疼痛:绿瓶和白瓶的正确使用方法

#膝关节 #膝关节保健 #健康管理建议 #骨胶原 #健康管理 #骨胶原补充 #关节疼痛 #远程医疗 #关节疼痛治疗 #远程医疗服务
康复之路头像
康复之路
尾椎骨折了,医生建议吃什么药?

尾椎骨折了,医生建议吃什么药?

#尾椎骨折 #伤科接骨片效果 #在线医疗 #接骨七厘片 #伤科接骨片 #在线医疗服务 #接骨七厘片使用 #钙和蛋白质补充 #尾椎骨折治疗 #钙和蛋白质补充对骨折恢复的影响
老年健康守护者头像
老年健康守护者
膝盖疼痛怎么办?医生推荐的保健方案

膝盖疼痛怎么办?医生推荐的保健方案

#氨糖软骨素绿瓶 #氨糖软骨素绿瓶 #骨胶原 #消炎止疼 #在线医生咨询 #骨骼健康管理 #膝盖疼痛 #骨骼健康 #膝盖疼痛治疗 #京东互联网医院
医疗星辰探秘头像
医疗星辰探秘
骨折了,需要接骨药,医生在线帮我开处方

骨折了,需要接骨药,医生在线帮我开处方

#接骨药 #在线医生 #互联网医院 #骨折治疗 #在线医生咨询 #互联网医院服务 #骨折 #处方药 #京东互联网医院 #接骨药处方
医疗故事汇头像
医疗故事汇
多颅神经炎的治疗方法

多颅神经炎的治疗方法

#神经内科 #疾病人群 #亚健康人群
主治医师于英儒头像
主治医师于英儒
手指粉碎性骨折,刚做完手术8天,能不能吃锁阳固精丸?

手指粉碎性骨折,刚做完手术8天,能不能吃锁阳固精丸?

#锁阳固精丸 #锁阳固精丸 #接骨药 #骨折康复 #接骨药 #中成药 #骨折愈合 #手指粉碎性骨折 #手指粉碎性骨折 #中成药使用
运动与健康头像
运动与健康
双侧股骨头坏死怎么办?左边必须换关节吗?右边能否吃药控制?

双侧股骨头坏死怎么办?左边必须换关节吗?右边能否吃药控制?

#海正通络生骨胶襄 #股骨头坏死治疗 #关节置换 #髓心减压 #髓心减压手术 #核磁共振 #关节置换手术 #海正通络生骨胶襄使用方法 #股骨头坏死 #核磁共振检查费用
生物医疗创新站头像
生物医疗创新站
大脚趾骨折两天了,需要手术吗?

大脚趾骨折两天了,需要手术吗?

#骨折 #大脚趾 #在线诊室 #在线诊室 #京东互联网医院 #石膏外固定 #接骨药 #大脚趾骨折 #石膏外固定 #接骨药
健康饮食指南头像
健康饮食指南
小孩3岁脚踝长了骨结核怎么办?

小孩3岁脚踝长了骨结核怎么办?

#儿童 #概述 #检查 #手术治疗
医联媒体头像
医联媒体
舟骨骨折愈合慢,出现麻木肿怎么办?

舟骨骨折愈合慢,出现麻木肿怎么办?

#在线医疗咨询 #在线医疗咨询 #接骨片使用 #神经挤压 #血液循环不良 #神经挤压治疗 #舟骨骨折恢复期 #舟骨骨折 #接骨片 #血液循环不良改善
健康解码专家头像
健康解码专家
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
药品使用说明