总是犯困，睡不够，精气神差，怎么办？-神经衰弱推荐专家

那是一个普通的周末，我像往常一样，早早地起床，准备迎接新的一天。然而，当我站在镜子前，看着自己那双无神的眼眸，我突然意识到，这已经不是我第一次感到如此疲惫了。

最近，我总是犯困，不管睡多久，醒来后还是觉得精神不济。白天工作时，注意力也不集中，总感觉身体被掏空了。我开始怀疑，这是不是身体出了什么问题。

那天，我决定在网上寻求帮助。我打开了京东互联网医院的页面，输入了自己的症状。很快，一位医生与我取得了联系。

“你好，我是京东医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请稍等，我正在详细阅读您的病情描述。”医生的声音温和而专业。

“你好，哪里不舒服？主要有什么症状？做过什么相关检查？是否到医院确诊为什么疾病，这种症状持续了多久？”医生的提问让我感到一丝紧张。

“就是精气神不好，嗜睡。”我尽量简洁地回答。

“有没有做过体检？”医生继续追问。

“总困的不行，晚上8点就睡了，早上还困，居然还能接着睡，太可怕了。”我无奈地说。

“你可能是神经衰弱引起的。”医生给出了初步的诊断。

“我只想睡8个小时，但是抵不过最近总是犯困。”我补充道。

“睡12小时还不够。”我叹了口气。

“白天还困。”我继续描述。

“这种情况多长时间了？”医生问。

“一周都这样。”我回答。

“注意不要有过分压力，适当调整。”医生给出了建议。

我沉默了一会儿，然后问：“我是不是抑郁了吧？”

“立即调整，要不然时间久了会有抑郁情绪的。”医生严肃地说。

“目前还不算是抑郁。”医生的话让我松了一口气。

挂断电话后，我感到一丝释然。虽然我不知道自己的病能否痊愈，但至少，我找到了一个可以倾诉的地方。

从那以后，我开始注意调整自己的作息，尽量减少压力。虽然过程艰难，但我相信，只要坚持下去，我一定能战胜病魔。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么应对的呢？

幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！