肚脐发白、发痒、肚子胀怎么办？-脾虚推荐专家

那天，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心里像揣了只小兔子，七上八下的。肚脐那块，之前发白，后来虽然好了，可现在时不时地发痒，睡觉时把手放上去，肚子就胀胀的，不舒服得要命。

医生问了我好几个问题，我尽量详细地回答。我说，最近腹胀，不吃都感觉饱，一吃就饱得快，而且有时候吃辣的，肚子就会有点痛。

医生听完后，说这可能与不良的生活习惯有关。他让我平时吃饭要规律，定时定量，一次不要吃太饱。饮食方面要忌口，油腻的、辛辣的、生冷的食物要少吃，豆制品也要少吃。

我听着，心里暗自庆幸，还好我平时就挺注意饮食的。医生又建议，如果肚子胀得明显，可以在医生指导下适当口服胃肠动力药，消化酶和益生菌来减少和缓解腹胀的症状。

医生还建议我做胃镜，但我之前因为喉咙有痰，医生说不可以做胃镜。我心里有点沮丧，但医生又告诉我，有痰也可以做，不影响。

我犹豫了一下，还是没去做。毕竟，胃镜听起来就挺难受的，我担心会反胃，无痛的还要亲人陪，想想就有点害怕。

医生又问了我肚脐发痒的原因，我摇摇头，我也不知道。医生说，可能是皮肤问题，也可能是消化系统的问题，建议我拍个B超。

我回到家，心里还是有些不安。我开始反思自己的生活习惯，是不是真的像医生说的那样，饮食不规律，吃得太油腻了？我开始调整饮食，尽量吃得清淡，规律作息。

过了几天，我发现肚子胀的症状确实有所缓解，肚脐也不再发痒了。我心里暗自庆幸，还好我及时调整了，没有让病情加重。

我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么处理的呢？