脸上长一大片红色凸起的包，痒又疼，怎么办？-吕梁市过敏性皮炎推荐专家

那是一个普通的夏日傍晚，我坐在家里，脸上突然长了一大片红色凸起的包，又痒又疼。我慌了神，不知道该怎么办。

我立刻打开了京东互联网医院的APP，咨询了一位医生。医生问我其他部位有没有这样的情况，我回答说只有脸上才有。

医生又问我是不是摸了什么，我回忆了一下，说今天白天都还好，晚上就开始红了，还痒。医生又问晚上吃了什么，我回答说吃了冰激凌。

医生告诉我，吃东西、接触东西、室温都要注意，洗脸的都停运。我听了心里一紧，不知道该怎么办。

医生又开了药，让我交替使用，中午一次，止痒的氧化锌早晚各一次。我看着药瓶，心里五味杂陈。

我开始按时用药，但效果并不明显。我焦虑地等待着，心里充满了不安。

终于，有一天，我发现脸上的包开始慢慢消退，痒痛感也减轻了。我松了一口气，但同时也感到疑惑，这是怎么回事呢？

我开始反思自己的生活习惯，是不是最近太累了，或者饮食不规律。我想起了医生的话，吃东西、接触东西、室温都要注意，我决定从这些方面入手。

我开始调整饮食，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物。我注意保持室内通风，避免接触可能引起过敏的物质。我还开始按时作息，保证充足的睡眠。

一段时间后，我的病情明显好转，脸上的包完全消失了。我感到非常高兴，同时也感到庆幸，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。

我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

现在，我已经完全康复了，但我仍然会保持良好的生活习惯，预防疾病的发生。我想，这就是我对健康的理解吧。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么处理的呢？