早上刷牙恶心干呕，怎么办？-新乡市脾虚食积证推荐专家

那是一个普通的早晨，我像往常一样起床，刷牙。然而，就在那一刻，一阵恶心和干呕的感觉袭来，让我几乎无法坚持。

我立刻想到了可能是脾虚食积证，这是我之前在网络上看到的一种症状。于是，我赶紧打开手机，搜索长尾词“脾虚食积证”，希望能找到一些解决方法。

在京东互联网医院，我找到了一位医生，他耐心地回答了我的问题。我告诉他我的症状，他建议我尝试服用一种中草药，一次30克。

听到这个建议，我心中既期待又担忧。期待的是，这或许能缓解我的症状；担忧的是，我不确定这种草药是否真的有效，而且不知道该怎么服用。

医生告诉我，这种草药需要煎熬后饮用。我问他，是喝汤还是其他方式？他回答说是喝汤，而且需要自己煎熬。我心中一紧，心想这可怎么办，我从来没有熬过药。

医生似乎看出了我的担忧，他告诉我，熬药其实很简单，只要按照说明，把草药放入锅中，加水煮沸，然后转小火慢炖即可。他还告诉我，磨成粉生吃也可以，效果是一样的。

我按照医生的指导，买回了草药，开始尝试煎熬。虽然过程有些繁琐，但我还是坚持了下来。喝下第一口药汤时，我感到一股暖流从胃里升起，那种恶心干呕的感觉似乎有所减轻。

接下来的几天，我每天都坚持服用这种草药。虽然效果不是立刻显现，但我能感觉到我的身体状况在逐渐好转。我开始对这种传统治疗方法有了新的认识。

现在，我已经完全康复了。回想起那段经历，我深深感谢京东互联网医院那位医生的专业和耐心。他不仅给了我治疗建议，还解答了我所有的疑问。我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过类似的症状？你们又是怎么解决的？希望我的经历能对大家有所帮助。