新手夫妻的烦恼：早泄怎么办？-聊城市早泄推荐专家

那是一个普通的周末，我和女朋友刚刚开始尝试性生活。我紧张得手心都出了汗，没想到，还没来得及享受，就发生了让我尴尬不已的事情——我早泄了。

那天晚上，我们尝试了各种姿势，但我的表现始终不尽如人意。女朋友虽然安慰我，但我心里却充满了愧疚和焦虑。我开始怀疑自己是不是有什么问题，于是决定去医院咨询。

我选择了京东互联网医院，因为听说那里方便快捷。医生很耐心地询问了我的情况，我如实相告。医生告诉我，刚开始性生活，很多人都会出现射精过快的情况，这是正常的。他建议我先多积累一些性经验，调整心态。

医生的话让我多少有些安慰，但我还是担心。我告诉他，我以前有过手淫的习惯，而且很容易射。医生解释说，手淫时间和同房时间并不是完全相同的概念，手淫时间的长短主要受刺激强度、频率和周围环境的影响。他建议我从这些方面调理。

我还提到，我平时锻炼身体时并不会那么容易出汗，但在尝试性生活时却总是容易出汗。医生告诉我，这可能与紧张有关，让我平时注意多锻炼身体，养成良好的生活习惯，避免熬夜。

在医生的指导下，我开始调整自己的生活习惯，减少手淫次数，多锻炼身体。渐渐地，我发现自己在性生活中的表现有所改善。女朋友也给了我很多鼓励和支持。

现在，我已经不再为早泄而烦恼。我想，这不仅仅是因为我调整了生活习惯，更重要的是，我学会了如何调整心态。我想，这也许就是成长吧。

想问问大家，有没有出现过这样的情况呢？如果有的话，你们是怎么解决的？