焦虑症引起的全身痒痒怎么办?-上饶市焦虑症推荐专家

那天,我坐在京东互联网医院的咨询室里,心里像被蚂蚁爬过一样痒痒的。我看着医生,他穿着白大褂,眼神里透着温和,但我知道,他面前的是我那复杂的焦虑症。

“大夫,我最近总是感觉全身痒痒,腿、胳膊,连气管里都痒,就像有无数只小虫子在爬。”我尽量平静地说,但声音里还是带着一丝颤抖。

医生微微点头,示意我继续说。我告诉他,我已经确诊焦虑症了,吃了11天的来士普,但身体的不适并没有缓解。

“肉里的痒痒,不是皮肤表面的那种。”我补充道,试图让医生更准确地理解我的感受。

医生沉吟片刻,说:“这些症状应该都是你的焦虑引起的躯体症状。”我看着他,心里既希望又害怕,希望他能给我一个确切的答案,又害怕那个答案会让我更加不安。

“那怎么办啊?”我忍不住问。

“吃药缓解了焦虑症状,其实身体的不适也会有所缓解。”医生的话让我有些失望,但我还是问:“我吃了也没缓解。。。

“这个需要吃一个月才有效果。”医生耐心地解释。

我平时没有过惊恐发作,就是总是担心。医生建议我平时可以出去运动运动,和朋友出去逛街,聊聊天,或者旅行,做一些自己感兴趣的事情,听听音乐,看看电影,放松自己,转移自己的注意力。

我问他:“我这些痒痒都是焦虑引起的吗?”医生肯定地点了点头:“对的。那没起效,我难受咋办?”我焦急地问。

“焦虑症状缓解了其他的不适也就缓解了。”医生的话让我有些安心,但我也知道,这需要时间。

我又问:“我吃劳拉西泮就不痒痒这是为啥啊?”医生解释说:“这个有镇静和缓解焦虑的作用。”

我接着问:“草酸起效后也有这种治疗效果吗?”医生回答:“西肽普兰也可以的。但是都是需要吃到一个月才会有效果。”

我问他:“您遇到过我这种发痒的病人吗?”医生说:“有其他症状表现的患者。”

我有些沮丧:“奇怪为啥就我是痒痒。”医生安慰我:“别人就是头晕心慌,每个人的体质表现会有不同的。”

我看着他,心里五味杂陈。我知道,这需要时间,需要耐心,需要坚持。我深吸一口气,对医生说:“谢谢您,大夫。”

医生微笑着说:“不用谢,希望你能早日康复。”

我走出咨询室,阳光洒在脸上,我感到一丝温暖。我知道,这只是一个开始,但我相信,只要我坚持下去,一切都会好起来的。

想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有的话,你们都是怎么应对的呢?

焦虑症引起的全身痒痒就医指南 常见症状 焦虑症患者可能会出现全身痒痒、肉里痒痒等躯体症状,伴随着焦虑、担忧等情绪问题。这些症状可能会影响日常生活和工作,需要及时就医。 推荐科室 精神科或心理科 调理要点 1. 按医嘱服用抗焦虑药物,如来士普、劳拉西泮等,需坚持服用至少一个月才能见效。 2. 改善生活方式,保持规律的作息时间,适量运动,放松心情。 3. 学习放松技巧,如深呼吸、冥想等,帮助缓解焦虑情绪。 4. 建立良好的社交关系,多与家人、朋友交流,分享自己的感受和困扰。 5. 如果症状严重影响日常生活,应及时就医,接受专业的心理治疗或药物治疗。
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