手淫导致的早泄怎么办？医生给出专业建议-揭阳市早泄推荐专家

那是一个普通的下午，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心情如同窗外的天气，阴沉而沉重。我是一名有着十年手淫史的年轻人，早泄成了我挥之不去的噩梦。

医生是个和蔼的中年人，他耐心地询问了我手淫的频率，射精的时间，以及勃起的硬度。我如实回答，心中却充满了羞愧和自责。医生的眼神里没有一丝歧视，只有关切。

‘你的情况，应该是手淫导致的早泄。’医生的话让我心头一紧，我点了点头。‘不过，别担心，早泄是可以治疗的。’他的语气里充满了信心，这让我稍微安心了一些。

医生建议我尝试六味地黄丸和五子衍宗丸，并教了我一些缩肛运动和同房时的技巧。他还告诉我，要多吃枸杞、红枣和山药，不吃辛辣刺激的食物，不抽烟喝酒熬夜，注意休息。

我开始按照医生的建议进行治疗，每天坚持做缩肛运动，按时服用药物。虽然治疗周期可能需要两到三个月，但我愿意等待，因为我看到了希望。

在这个过程中，我学会了如何控制自己的欲望，如何调整自己的心态。我开始更加关注自己的身体健康，不再让手淫成为我生活的负担。

如今，我已经走出了那段黑暗的日子，早泄的问题也得到了很好的解决。我想，这不仅仅是因为药物的治疗，更是因为我学会了如何面对自己的问题，如何去改变。

我想问问大家，有没有出现过类似的情况？如果有，你们又是如何解决的？希望我的经历能给大家带来一些帮助。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！