打呼噜、呼吸暂停怎么办?-枣庄市阻塞性睡眠呼吸暂停综合征推荐专家

那是一个普通的夜晚,我躺在床上,却怎么也睡不着。我的鼾声如雷,震得整个房间都在颤抖。我知道,这不仅仅是打呼噜那么简单,我的呼吸似乎在某个时刻会突然停止,那种感觉,就像是被什么无形的手紧紧捂住了嘴巴。

第二天,我鼓起勇气,拨通了京东互联网医院的电话。电话那头,传来医生温和的声音:“您好,我是医生,很高兴由我为您提供咨询服务。”我如释重负,一股暖流涌上心头。

“您好,做过呼吸睡眠监测吗?”医生的问题让我一愣,我摇了摇头,“没有。”

“打呼噜对吧?”医生的声音里带着一丝关切,“主要是肥胖。”我回答,心里有些自卑,毕竟,我体重已经超过了二百五六十斤。

“用呼吸机怎么样?”我问道,心里有些期待。

“有打呼噜的话需要到医院做呼吸睡眠监测看看有没有低氧血症,以及有没有呼吸暂停并且评估呼吸暂停的分型,比如中枢型,阻塞型,混合型,根据这些情况和检测结果,选择合适呼吸机佩戴。”医生的话让我有些迷茫,但我还是鼓起勇气问道,“直接用呼吸机呆怎么样?”

“不建议这样的。”医生的话让我有些失望,但我还是感谢他的建议,“好的谢谢。”

接下来的日子里,我开始注意自己的生活习惯,尽量减少晚餐的摄入,增加运动量。同时,我也按照医生的建议,做了呼吸睡眠监测。结果显示,我患有呼吸暂停综合症,而且属于阻塞型。

我开始佩戴呼吸机,那种感觉,就像是在黑暗中找到了一束光。我不再担心自己的呼吸会突然停止,我不再担心自己的睡眠会影响到家人。我开始享受每一个夜晚,享受每一个安静的睡眠。

我想,这就是生活的变化吧。以前,我总是觉得自己是个病人,但现在,我觉得自己是个健康的人。我感谢京东互联网医院,感谢那位医生,是他让我重新找回了生活的信心。

想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有的话,你们又是怎么解决的?希望我的经历能给大家带来一些帮助。

打呼噜与呼吸暂停的处理指南 常见症状 打呼噜、呼吸暂停是睡眠呼吸暂停综合征(Sleep Apnea Syndrome,SAS)的常见症状,易感人群包括肥胖者、老年人、患有鼻咽部疾病或结构异常的人群等。 推荐科室 耳鼻喉科、呼吸内科、睡眠医学科 调理要点 1. 减肥:对于肥胖者,减轻体重可以有效改善症状。 2. 做呼吸睡眠监测:评估呼吸暂停的分型和严重程度,选择合适的治疗方案。 3. 使用呼吸机:根据医生建议,选择合适的呼吸机佩戴,帮助维持正常的呼吸节律。 4. 改善生活习惯:避免过度饮酒、戒烟、保持规律的作息时间等。 5. 手术治疗:对于结构性问题引起的呼吸暂停,可能需要手术干预。
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