滑雪受伤后背疼痛,可能是背脊筋膜炎?-菏泽市背脊筋膜炎推荐专家

三月底的阳光,懒洋洋地洒在窗台上,我坐在京东互联网医院的咨询室里,心情却像窗外的天气一样,阴晴不定。

“医生,我最近背疼得厉害,是不是背脊筋膜炎?”我焦急地问道。

医生微微点头,示意我放松,“先给我看看你的片子。”

我上传了片子,医生仔细查看后,眉头微微皱起,“看起来像是慢性损伤,可能是背脊筋膜炎。”

我紧张地问:“那怎么办?我之前以为只是骨头出了问题,就去骨科看了,医生说没事。”

医生解释道:“可能是软组织挫伤,没注意休息导致的。”

我回忆起那次滑雪的经历,心里一阵懊悔,“那天滑雪时摔倒了,当时锁骨附近还肿了,但过两天就消肿了,我就没太在意。”

医生说:“两天太短了,至少要休息一周以上。”

我愣住了,没想到休息时间这么长,“那我现在该怎么办?”

医生建议:“现在可以做做拉伸运动,口服点药,每天热敷两次。”

我点点头,心里虽然有些不安,但觉得还是得试试。

“而且现在提不了太重的东西,要不然被拉扯的特别疼。”医生提醒道。

我点点头,心里暗暗下定决心,一定要好好养伤。

“热敷是用毛巾吗?”我问道。

“买个充电的热盐袋吧。”医生回答。

我按照医生的建议买了热盐袋,每天晚上都会用它敷在后背上,那种温暖的感觉让我感到一丝安慰。

“这个好不那么快,慢性损伤都比较慢。”医生告诉我。

我叹了口气,“那要多久才能好?”

“不好说,治疗三周看看吧,吃上药应该马上减轻。”医生回答。

我心中燃起了一丝希望,“看中医能查得出来吗?”

“少部分人会有长年的疼痛。”医生回答。

我心中一阵失落,“我还那么年轻,怎么会得这种病?”

医生安慰我:“中医没啥好办法,无非就是活血通络什么的,你可以吃着中成药。”

我点点头,虽然心中仍有不安,但觉得还是得试试。

“注意休息,治疗着看吧。”医生最后说道。

我点点头,心中充满了感激,“谢谢医生啦!”

“嗯。”医生微笑着回答。

我离开了医院,心中充满了希望和期待,希望这次的治疗能够让我摆脱疼痛的困扰。

“想问问大家有没有出现这样的情况啊?”我心中默默想着。

“幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。”我对自己说。

“大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。”

“健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!”

背脊筋膜炎就医指南 常见症状 背脊筋膜炎是一种慢性损伤,常见于外伤后未充分休息的患者。主要症状包括后背疼痛,尤其在躺下或翻身时加重,吸气时也可能引起疼痛。易感人群为经常进行重体力劳动或运动的人群。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 休息:至少一周以上的充分休息,避免过度活动。 2. 热敷:每天热敷两次,使用充电的热盐袋。 3. 药物治疗:口服西乐葆、虎力散等止疼药,外用巴布膏。 4. 拉伸运动:适当进行后背拉伸运动,帮助恢复。 5. 注意姿势:坐要坐直,避免半躺半坐,侧卧时不要压着疼痛的一侧。
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