想增重，重肌粉怎么吃？-通州区中度营养不良推荐专家

那天，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心里五味杂陈。我，一个身高1.69米，体重51公斤的瘦弱男子，一直渴望增重，可现实总是那么残酷。

医生，一个看起来温和的中年人，微笑着向我打招呼：“您好，我是医生，很高兴由我为您提供咨询服务。”

我拘谨地回应：“你好。”

“请问你想咨询什么问题呢？”医生的声音很柔和，却带着一丝期待。

我吞了吞口水，小心翼翼地说：“我想问一下重肌粉的吃法。”

医生微微一笑：“什么时段吃效果最佳？”

我犹豫了一下：“我身高1.69米，体重51公斤，偏瘦，就是想增重。”

医生的眼神里闪过一丝同情：“运动吗？”

我摇了摇头：“不运动。”

医生沉默了一会儿，然后说：“那建议你吃这个。”他从桌上拿起一份资料，递给我。

“全安素营养比较均衡，增肥效果比较好。”

我看着手中的资料，心里有些失望，因为那是我已经买过的重肌能。

“已经买了重肌能啊。”我有些无奈。

“那你就先吃重肌能吧。”医生安慰道。

“重肌能一般是运动吃的。”我有些疑惑。

“建议每日1-2次，每次2勺（约60g），加入250ml温开水中搅拌饮用，低于45度温水。”医生详细地解释。

“睡前吃可以吗？”我问道。

“可以。”医生回答。

“有没有依赖性？”我有些担心。

“没有依赖性的。”医生肯定地说。

“这种是膳食补充剂。”医生补充道。

我松了一口气，心里终于有了底。

“好的，谢谢。”我感激地说。

“不客气。”医生微笑着回应。

离开医院的时候，我心情格外轻松。虽然增重的路还很长，但我相信，只要坚持，总会看到希望的曙光。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？