扭到脚，石膏固定后如何恢复？-扭伤推荐专家

那天，我正走在回家的路上，一脚没站稳，‘咔嚓’一声，脚就扭了。当时疼得我差点儿哭出来，赶紧找了个地方坐下，缓了缓。

回到家，我赶紧给京东互联网医院的医生发消息。医生问了我扭伤的时间，我回答说大概18天了。医生又问了我治疗的情况，我告诉他我打了一周石膏。

医生看了我拍的片子，说继续石膏固定吧。我问他需要固定多久，他说至少4-6周。听到这个，我心里一沉，4-6周，那得多长时间啊。

我担心地问医生，石膏固定这边腿好像肌肉萎缩了，都瘦了。医生安慰我说，去除石膏后会好转的，肌肉会恢复的。我心里稍微踏实了些。

我又问拆了石膏多久可以下地走路，医生说能像之前正常走路。我听了心里很高兴，但同时又担心，因为需要出去工作，不知道拆了石膏是否能慢慢的走路，开始外出工作。

医生说可以的，让我放心。我又说因为纱布有点脏了，我刚才把石膏取下来换纱布，试着走了一会，感觉有轻微的疼痛感。医生说这是正常的。

我问他，医生包的还规范一点，我自己包是不是也没啥大问题。医生说，当然可以，但是医院包的更规范一些。

我感慨地说，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。医生笑着说，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我点点头，心里暖暖的。我知道，这不仅仅是一次简单的医患互动，更是一份来自陌生人的关爱和温暖。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？有没有什么好的建议或者经验可以分享呢？