腰涨疼是不是因为房事做多了？-日照市前列腺炎推荐专家

那天，我拖着疲惫的身体走进了京东互联网医院，心里五味杂陈。腰涨疼，已经折磨我好几天了，尤其是性生活后，那种疼痛更是让我难以忍受。

医生是个中年妇女，看起来很和蔼。她问我：“你好，腰涨疼是不是因为房事做多了？”我尴尬地点了点头，心里却有些羞愧。医生接着说：“引起性生活后腰酸痛的原因有很多，如果性生活比较频繁，就会出现腰酸痛，是很正常的现象。”

我听了这话，心里稍微好受了一些。医生又问：“最近憋尿多的时候，肾有点涨疼的样子？”我摇了摇头：“没有，应该只有点尿频，但不是很明显。”医生说：“那问题不大。”

我心里虽然有些疑惑，但医生的话让我多少安心了一些。医生又问：“需要补养吗？”我苦笑着说：“主要房事一天有点多，年轻气盛。”医生笑了笑，说：“必要时可去医院泌尿外科面诊，查尿常规、前列腺液常规、前列腺彩超，以明确诊断、指导治疗。”

我点了点头，心里暗暗下定决心，一定要好好调理身体。医生又告诉我：“注意控制性生活，一般一周2-3次比较合适，而且性生活以后需要足够的时间休息。”

离开医院的时候，我心情复杂。一方面，我对自己的身体状况感到担忧；另一方面，我也对医生的专业和耐心感到敬佩。

回到家后，我开始按照医生的建议调整生活作息，控制性生活频率，注意休息。渐渐地，腰涨疼的症状有所缓解，我也开始重新审视自己的生活方式。

这段经历让我深刻认识到，健康无小事，平日里我们一定要多注意身体，出现不适要及时就医。如果实在不方便去医院，京东互联网医院也是一个不错的选择。在这里，我们可以得到专业医生的诊断和建议，而且方便快捷。

想问问大家，有没有出现过类似的状况呢？如果有的话，你们是如何应对的呢？希望我们都能珍惜自己的身体，健康生活。