精神衰弱、失眠,安眠药副作用大怎么办?-失眠推荐专家

夜深了,我躺在床上,房间里只有我均匀的呼吸声和窗外偶尔传来的汽车鸣笛。我,一个曾经充满活力的人,现在却陷入了失眠的漩涡。

“几点睡?”电话那头,医生的声音透过屏幕传来,带着一丝关切。

“11点,一般准时上床。”我回答,声音里带着一丝疲惫。

“睡几个小时?”医生继续问。

“7个小时左右。”我回答,声音中带着一丝无奈。

“主要是有点精神衰弱。”我叹了口气。

“晚上人兴奋睡不着。”我继续说道,声音中带着一丝焦虑。

“总时间还可以。”医生的声音听起来有些安慰。

“而且对声音和外界物理刺激比较敏感。”我补充道。

“主要是吃了安眠药才能睡这么久。”我叹了口气,声音中带着一丝无奈。

“只吃这一种。”我回答。

“之前吃过7片右佐匹克隆,还有20片阿普唑仑。”我继续说道。

“就晚上睡觉吃一片。”我解释道。

“当安眠药吃的。”我补充道。

“现在刚开的这个富马酸。”我继续说道。

“昨晚上吃了一片。”我回答。

“感觉早上人很晕。”我叹了口气。

“副作用好像很大。”我继续说道。

“头晕考虑是药物副作用。”医生的声音听起来有些担忧。

“现在吃的什么?”医生问。

“就在吃富马酸。”我回答。

“昨晚上刚开的药。”我补充道。

“我是把这个当安眠药来吃的。”我解释道。

“就晚上只吃一片。”我回答。

“我在想副作用比较大能不能减半。”我问道。

“或者紧急停药。”我补充道。

“这个药作用很强。”医生的声音听起来有些严肃。

“就挺难受的。”我叹了口气。

“减减量。”医生建议道。

“行吧我今晚吃半片。”我回答。

“试下。”我补充道。

“好来。”医生的声音听起来有些欣慰。

“随时沟通。”医生说道。

“谢谢。”我回答。

“客气了哈。”医生笑着说道。

“我睡觉一听到声音和外界物理刺激就心慌心跳加速惊醒睡意消失。是不是精神衰弱?”我问道。

“草酸艾司西酞普兰片。”我提到了一种药。

“这个能不能有效防止我这个症状?”我问道。

“这个药效果不错。”医生回答。

“主要是能不能防止我睡觉时容易心慌惊醒这种症状。”我继续问道。

“本来主治医生让我睡觉吃富马酸然后早上起来吃草酸艾司西酞普兰片。”我解释道。

“可是我早上起来副作用反应很大。”我叹了口气。

“就没敢继续吃草酸艾司西酞普兰片。”我继续说道。

“我现在想停掉富马酸。”我决定。

“就只吃草酸艾司西酞普兰片。”我补充道。

“不知道行不行。”我有些担忧。

“草酸艾司西酞普兰临床更常用。”医生解释道。

“能不能停掉富马酸?”我问道。

“我感觉我人都傻了。”我叹了口气。

“反应很迟钝。”我继续说道。

“从来没有过的感觉。”我补充道。

“早上起来都站不稳。”我叹了口气。

“刻意停掉。”医生建议道。

“立即停药吗?”我问道。

“还是逐渐停药?”我补充道。

“逐渐减药。”医生回答。

“好的。”我回答。

“嗯嗯。”医生回答。

“昨天晚上服用了1/4片的富马酸。”我回答。

“结果出现了迟发性运动障碍。”我叹了口气。

“舌头一直在自己动。”我继续说道。

“下巴也不受控制。”我补充道。

“今晚准备彻底停药。”我决定。

“好的。”医生回答。

“草酸艾司西酞普兰。”我提到了另一种药。

“这个我也只吃了一天可以。”我补充道。

“想问问大家有没有出现这样的情况啊?”我问道。

“幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。”我感慨道。

“大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。”我继续说道。

“健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!”我最后说道。

精神衰弱与失眠的治疗指南 常见症状 精神衰弱和失眠的常见症状包括难以入睡、易醒、睡眠质量差、白天疲劳、注意力不集中等。这些症状可能会影响日常生活和工作效率,需要及时就医。 推荐科室 精神科或神经内科 调理要点 1. 药物治疗:根据医生建议使用草酸艾司西酞普兰片等药物,避免滥用安眠药。 2. 建立良好的睡眠习惯:保持规律的作息时间,避免在床上使用电子设备,创造一个安静、舒适的睡眠环境。 3. 心理治疗:通过认知行为疗法等方式,帮助患者改变不良的思维模式和行为习惯,减轻精神压力。 4. 运动和放松:适当的运动和放松技巧(如深呼吸、瑜伽等)可以帮助缓解焦虑和压力,改善睡眠质量。 5. 饮食调理:避免过度摄入咖啡因和糖分,多吃富含镁、钙等矿物质的食物,帮助身体放松和入睡。
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