我有便秘和易胖体质，想问问医生哪种益生菌效果好？-石家庄市便秘推荐专家

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在房间里。我，一个平时活泼开朗的人，却因为便秘和易胖体质，心情变得沉重起来。

便秘，这个看似小问题，却让我痛苦不堪。每天早上，我都要花费大量的时间在厕所里，那种痛苦，只有自己才能体会。而更让我烦恼的是，我总是容易发胖，不管怎么控制饮食，体重就像顽皮的小猴子，总是不肯停下来。

那天，我在网上搜索了关于治疗便秘和易胖体质的方法，无意间看到了京东互联网医院的介绍。抱着试试看的心态，我决定在这里寻求帮助。

“您好，我是医生，很高兴由我为您提供咨询服务。”一个温柔的声音从手机那头传来，让我心中的焦虑稍微缓解了一些。

“您好，我是京东医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”医生的热情让我感到温暖。

“请问您有什么需要咨询的医学问题？”医生的声音充满了关切。

“我最近便秘很严重，而且容易发胖，不知道该怎么办？”我迫不及待地把自己的困扰告诉了医生。

“益生菌效果都差不多的。是调节胃肠道菌群的。成分和效果是一样的。只不过牌子不同而已。”医生的话让我有些失望，我以为会有什么特效药。

“便秘易胖体质。”我补充道。

“你可以服用这个的。”医生推荐了一种益生菌。

“这个对便秘有调节作用的。”医生再次确认。

“还需要配别的吗？”我问道。

“不需要配别的。”医生回答。

“平时建议多吃水果和蔬菜，尤其是香蕉，山药，芹菜，西红柿，梨，火龙果之类的。”医生的建议让我感到惊喜，原来生活中的一些食物也能帮助我改善病情。

在京东互联网医院的帮助下，我开始了治疗。虽然过程有些痛苦，但我没有放弃。每天按时服用益生菌，多吃水果和蔬菜，我的便秘情况逐渐好转，体重也开始稳定。

现在，我已经完全康复了。每当回想起那段日子，我总是感慨万分。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。如果大家也有类似的问题，不妨试试京东互联网医院。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么解决的？