早晨起床头晕目眩，医生怎么说？-成都市脾虚湿盛推荐专家

清晨的第一缕阳光透过窗帘的缝隙，轻轻地抚摸着我的脸颊。我缓缓地睁开眼睛，却感觉一阵头晕目眩，仿佛整个世界都在旋转。

这已经是一个星期的事情了，每天早晨起床的那一刻，都是我最痛苦的时刻。我努力地稳住身体，慢慢地坐起来，那种眩晕感才逐渐消失。

我决定不能再这样下去了，于是打开了京东互联网医院的APP，预约了一位医生进行咨询。

医生的声音温柔而专业，他询问了我的症状，我详细地描述了我的感受。他说，这可能是由于脾虚湿盛，痰湿中阻导致的。

听到这里，我心中不禁一紧，脾虚？痰湿？这些听起来都很专业，但我却感到一丝迷茫。

医生告诉我，他建议我服用眩晕宁片，并按照说明书服用两周观察效果。他还告诉我，我需要调整饮食，适当运动，注意情绪调节，尽量在11点前入睡。

我看着医生的建议，心中充满了感激。虽然我不知道这些方法是否真的有效，但我愿意尝试。

我开始按照医生的建议调整我的生活，饮食清淡，适当运动，尽量保持情绪平和。每天晚上，我都会按时睡觉，不再熬夜。

几天后，我发现我的头晕症状有所缓解，虽然还没有完全消失，但我已经看到了希望。

我想，这不仅仅是因为药物的作用，更是因为我开始重视自己的身体，开始关注自己的健康。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们又是怎么应对的呢？

幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。如果大家有类似的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是一个不错的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！