小孩三天才拉一次，应该喝哪种益生菌？-通州区小儿便秘推荐专家

那天，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心里像揣着一只小兔子，七上八下的。我家那小家伙，两岁三个月了，三天才拉一次，这可让我这个新手妈妈犯了难。

医生是个温柔的中年女性，她耐心地听我描述，时不时地点头，眼神里满是关切。我告诉她，宝宝刚断奶，奶粉就喝一回一天，我担心是不是饮食出了问题。

医生微笑着说：“麻麻辛苦了，宝宝是喝母乳还是奶粉？”我回答：“刚断奶，奶粉就喝一回一天。”医生又问：“您好，宝宝现在是几个月？”我答：“两岁三个月。”

医生的建议让我眼前一亮。她告诉我，增加绿叶蔬菜和水果的摄入对宝宝很有好处，比如小白菜、菠菜、西兰花、油菜、油麦菜、豌豆、木耳、蘑菇等，还有桑葚、西梅、蓝莓、火龙果、梨。

“同时服用奶味益生菌效果更好呢……”医生的话让我有些疑惑，“原味的和奶味的有什么区别？”医生耐心解释：“奶味的里面含奶粉，奶粉宝宝更容易接受呢。可以调理肠胃促进消化吸收，减缓宝宝便秘或腹泻。原味的里面没有奶粉味道淡，母乳宝宝更容易接受。更侧重于提高免疫力，减少宝宝生病几率。”

我听着，心里渐渐有了底。医生又告诉我，建议每日两次，每次一袋。我连连点头，心里满是感激。

在回家的路上，我看着窗外的风景，心里五味杂陈。我想起了宝宝第一次拉臭臭时的喜悦，也想起了这段时间来的焦虑和不安。现在，有了医生的专业建议，我仿佛看到了希望的曙光。

回到家，我立刻按照医生的建议，给宝宝调整了饮食，并开始服用益生菌。看着宝宝一天天好起来，我的心情也跟着好了起来。

这段经历让我深刻体会到，作为父母，我们不仅要关心孩子的身体健康，还要学会如何科学地照顾他们。我想，这也是我这次咨询的最大收获吧。

想问问大家，有没有遇到过类似的情况呢？如果有的话，你们又是怎么应对的呢？希望我的经历能给大家带来一些帮助。