头痛发烧，站起来就疼，怎么办？-成都市紧张性头痛推荐专家

那是一个普通的下午，我正坐在沙发上，看着电视，突然感觉一阵头疼袭来。一开始，我还以为是自己太累了，没太在意。可是，接下来的几天，头疼越来越严重，甚至一站起来，头就会一阵阵地疼，那种感觉就像有无数根针在扎我的脑袋。

我是个上班族，平时工作就挺忙的，现在又加上这头疼，感觉整个人都要崩溃了。我试着按揉太阳穴，喝热水，可是都没有什么效果。我甚至开始怀疑自己是不是得了什么严重的病。

那天晚上，我实在忍不住了，打开手机，搜索了一下“肾虚头晕头痛吃什么药好”。没想到，竟然找到了京东互联网医院，我抱着试试看的心态，预约了神经内科的主治医生。

医生很耐心，详细询问了我的症状，还让我描述了头疼的感觉。我告诉他，我的头疼是胀着疼，一站起来就会疼那么几下，然后慢慢就好一点。医生听了我的描述，又问了我一些其他的问题，最后告诉我，可能是紧张性头痛，与感冒发热有关。

医生还告诉我，可以先尝试一些改善头痛的生活方式，比如注意自我减压，多按揉头部，适当泡脚，保持规律的生活习惯，保证充足的睡眠，坚持有氧运动，控制合理体重。他还建议我可以口服布洛芬缓释片来止痛。

听到这里，我松了一口气，原来只是紧张性头痛，不是什么严重的病。我按照医生的建议，开始调整自己的生活方式，同时口服布洛芬缓释片。渐渐地，我的头疼症状有所缓解。

这次的经历让我深刻体会到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医。如果实在不方便去医院，京东互联网医院真的是一个不错的选择。在这里，我可以随时随地向医生咨询，不用排队，不用等，真是太方便了。

想问问大家，有没有出现过类似的头疼情况呢？如果有的话，你们都是怎么处理的呢？