脑鸣、腹部发热和焦虑，需要怎么办？-宁德市肾虚推荐专家

那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在京东互联网医院的咨询室里，我坐在那里，心情如同窗外的天气，阴晴不定。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温和而专业，让我紧张的心情稍微放松了一些。

我向他详细描述了我的症状：脑鸣已经困扰我多年，从2018年开始，而腹部和小肚子发热则是今年才开始出现的。尽管做过相关检查，但并没有发现问题。

医生耐心地询问了我症状出现的时间、情绪状态以及是否有头晕头疼的情况。我告诉他，心情不好的时候会头晕，而且我比较焦虑，情绪波动很大。

医生安慰我说，如果检查没有问题，那就不用担心。但每当腹部发热的时候，我总是忍不住担心，害怕是身体出了什么问题。

我问他，有没有什么可以补充营养的东西可以吃。他推荐了一款保健品，并告诉我这款产品对脑部营养有很好的补充作用。

在医生的指导下，我开始尝试这款保健品，并按照他的建议调整了饮食和生活习惯。渐渐地，我发现我的症状有所缓解，心情也变得更加稳定。

这次的经历让我深刻体会到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医。而京东互联网医院，作为一个便捷的医疗服务平台，让我在不用出门的情况下就能得到专业的医疗咨询，真的是性价比最高的选择。

想问问大家，有没有出现过类似的症状呢？如果有的话，你们又是如何应对的呢？