鼻炎困扰：鼻涕多、痰多怎么办？-青岛市鼻炎推荐专家

那是一个普通的早晨，我像往常一样起床，却发现自己鼻子不通气，鼻涕不停地流。我揉了揉鼻子，心想这可能是昨晚睡觉姿势不当导致的，没太在意。

然而，接下来的几天，情况并没有好转。早晨鼻涕多，痰也多，鼻子还时不时地痒起来。我意识到这可能是鼻炎犯了，但工作繁忙，实在没时间去医院。

于是，我决定在网上寻求帮助。我选择了京东互联网医院，通过线上咨询，与医生进行了交流。

医生首先询问了我的症状持续时间，以及是否做过相关检查或服用过药物。我回答说，这种情况已经持续了半年，之前吃过药，但现在没有。

医生告诉我，根据我的症状，建议我试用鼻用盐水和鼻用喷剂。他推荐了几种喷剂，如布地奈德鼻喷剂和糠酸莫米松鼻喷剂，并告诉我如何使用。

我按照医生的指导，购买了鼻用盐水和喷剂。刚开始使用时，我感到有些不适应，但坚持了一段时间后，我发现鼻涕和痰确实减少了。

除了药物治疗，医生还建议我在饮食上尽量清淡，避免烟酒和辛辣食物，保持规律作息，适量进行体育锻炼。我意识到，健康真的是从生活的点滴中积累起来的。

在使用药物一段时间后，我再次咨询医生，询问是否还需要继续用药。医生告诉我，如果症状没有明显改善，建议我去医院耳鼻喉科做相关检查。

我感慨万分，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。我想，如果大家有类似的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是一个不错的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医。如果实在不方便去医院，线上咨询也是一个不错的选择。希望我的经历能给大家带来一些帮助。