29岁男生生殖器硬度不够，如何治疗？-成都市勃起功能障碍推荐专家

那天，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心里像揣着只小兔子，怦怦直跳。我29岁，正值壮年，却因为生殖器硬度不够的问题，感觉像是被生活狠狠地打了一拳。

医生是个和蔼的中年人，他耐心地询问我的性生活规律，我如实相告，没有规律的性生活。他接着问我勃起硬度，我按照他的描述，感觉自己的硬度像是剥了皮的香蕉，三级。

医生问有没有中途疲软的情况，我点了点头。他问我这个症状多久了，我刚发现。我问他这个和感冒有影响吗，他说没有关系。

我提到平时有手淫的习惯，医生说这可能是原因之一。他告诉我，频繁的手淫会使泌尿生殖系统长期充血，免疫力下降，导致一系列问题。他建议我多看书，培养正当的爱好，减少手淫次数，甚至戒掉。

医生根据我的描述，考虑我可能是勃起功能障碍。他问我有没有药物过敏史，肝肾损伤，慢性病史，或者严重心血管病史，我都没有。于是，他建议我服用参茸鞭丸，一天两次，一次10丸。

他还建议我服用枸橼酸西地那非，性生活前一小时服用。他告诉我，要矫正危险因素，调整心理状态，和谐夫妻感情，控制手淫和性生活次数，适当锻炼。

我问他这个症状严重吗，他说不严重。我问他多久可以恢复正常状态，他说建议先服用一个月。

在医生的建议下，我开始了治疗。每天按时服药，我开始注意调整生活习惯，减少手淫，多参加体育锻炼。一个月后，我发现自己的硬度明显改善了。

这段经历让我深刻体会到，健康没有小事。平日里，我们都要多注意身体，出现不适要及时就医。如果实在不方便去医院，京东互联网医院真的是一个不错的选择。

想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？