舌苔白厚、失眠多梦、手脚冰凉怎么办？-成都市肝郁脾虚证推荐专家

那是一个普通的周末，我像往常一样，在厨房里忙碌着准备晚餐。突然，我感觉到一阵强烈的疲惫袭来，仿佛整个身体都被掏空了。我照镜子一看，舌苔竟然白厚得像铺了一层霜，这让我心里一沉。

我丈夫见状，赶紧安慰我：“别担心，可能是最近工作太累了。”但他也意识到事情可能并不简单，于是陪我去了附近的医院。

挂号、排队、检查，这个过程漫长而繁琐。医生看了我的舌苔，又询问了我的症状，最后得出结论：我可能是脾肾虚。

听到这个诊断，我心中充满了疑惑和不安。脾肾虚？这是什么病？我该怎么治疗？医生见我一脸茫然，便耐心地解释道：“脾肾虚是一种常见的中医理论，主要表现为手脚冰凉、失眠多梦、大便溏稀等症状。”

我连忙点头，这些症状我都有。医生又问我：“你还有其他症状吗？”我回忆了一下，除了舌苔白厚，我还经常失眠多梦，手脚冰凉，嘴唇干燥，皮肤干燥痒痒，有时候还会反胃和反流，大便有点软，一天一次。

医生听完后，又问了我一些关于生活习惯的问题，最后得出结论：我可能是肝郁、脾虚、湿盛、肾气不足的表现。

医生给我开了一些中药，并告诉我如何煎药、服用。我看着那些中药，心里既期待又担忧。期待的是，这些药能治好我的病；担忧的是，中药的效果到底如何，我能不能承受得住。

回到家后，我开始按照医生的指示煎药、服用。药味苦涩，但我还是坚持了下来。一周后，我发现我的舌苔变薄了，手脚也不那么冰凉了，睡眠也有所改善。

这让我对中医有了新的认识。我开始关注自己的生活习惯，尽量保持心情愉快，不再熬夜，饮食也变得清淡。一个月后，我的病情明显好转，舌苔恢复正常，手脚温暖，睡眠质量也提高了。

这次经历让我深刻体会到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医。如果像我一样，不方便去医院挂号看病，京东互联网医院真的是一个不错的选择。在这里，我得到了专业的医疗咨询，及时解决了我的困扰。

想问问大家，有没有出现过类似的症状？你们又是如何应对的呢？希望我的经历能给大家带来一些帮助。