血压低于80/60会头晕吗？如何调理？-苏州市低血压推荐专家

那天，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心里像揣了只小兔子，怦怦直跳。我姓李，今年35岁，最近总是觉得头晕，一量血压，竟然只有90/70，医生说这叫低血压。

医生是个和蔼的中年人，他戴着眼镜，眼神里透着关切。我告诉他我的血压情况，他微微皱了皱眉，说：“血压低于80/60的人确实容易出现头晕的症状。”

我紧张地问：“那，我这种情况会头晕吗？”医生回答：“有的人会的。”我听了这话，心里更慌了。

我接着问：“医生，请您帮我开个处方或用药建议吧。”医生沉吟了一下，说：“你需要排查一下贫血，做过血常规吗？”我摇摇头：“没有。”

医生说：“那我们先从基础检查开始。升压的话，你可以试试黄芪泡水喝，或者成药生脉胶囊。同时，养血清脑颗粒也可以，这类都是补气养血，达到补气血升压的效果。”

我听了医生的建议，心里多少有些安慰。回到家，我开始按照医生的建议调理。每天早上，我都会泡一杯黄芪水，喝上几粒生脉胶囊。渐渐地，我发现头晕的症状确实有所减轻。

那段时间，我特别注意了自己的生活习惯。每天保证充足的睡眠，饮食上也尽量清淡，多吃一些富含铁质和蛋白质的食物。我还记得，医生还特别提醒我：“平时多喝水，尤其是夏季出汗多更容易低血压。”

经过一段时间的调理，我的血压终于稳定在了正常范围内，头晕的症状也消失了。我感慨万分，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。

现在，每当我想起那段经历，我都会提醒自己，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么调理的呢？