长期吃褪黑素有副作用吗？安眠药过量会致命？-庆阳市安眠药物成瘾推荐专家

那是一个普通的夜晚，我躺在床上，翻来覆去，怎么也睡不着。我打开手机，点开了京东互联网医院的在线咨询，心里五味杂陈。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”

医生的声音温和，像是一股暖流，让我紧张的心情稍微放松了一些。

“你好。”我简单地回应。

“请问有什么可以帮您的？”医生问。

我犹豫了一下，最终还是鼓起勇气问出了心中的疑问，“请问，长期服用褪黑色素会对女性有什么副作用吗？”

医生回答得很认真，“应该没有太大的影响。但是这属于保健品。若您确有不适，建议您线下就诊。根据您的症状及时确定治疗方案。”

我点了点头，心里稍微踏实了一些。接着我又问，“像电视剧演的服用过多的安眠药可能真的会让人离开人世，是真的吗？我只是有一点好奇，还有就是安眠药和褪黑色素是一样的吗？”

医生耐心地解释，“首先安眠药和褪黑素不太一样。服用每一种药品过量对人体都是有伤害的。建议您线下就诊后，根据大夫的指导正确用药。”

我听着医生的回答，心里充满了感激。虽然我并没有立刻去医院，但我知道，我已经找到了解决问题的第一步。

我开始关注自己的生活习惯，调整作息时间，减少对褪黑素的依赖。虽然过程很艰难，但我没有放弃。

终于有一天，我发现自己不再需要依赖褪黑素入睡了。我感到无比的欣慰，同时也对京东互联网医院的服务充满了感激。

我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

现在，每当我回想起那段日子，我都会告诉自己，只要不放弃，就一定能够战胜困难。

想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？