浑身不得劲,可能是工作累了?-鸡西市肾虚推荐专家

那是一个普通的下午,我坐在办公室里,感觉浑身不得劲。不是那种剧烈的疼痛,而是一种说不出的酸楚沉重,仿佛身体被什么重物压着,提不起精神。

我决定去京东互联网医院咨询一下,医生问了我很多问题,比如症状多久了,有没有什么诱因。我如实回答,只是觉得可能是工作累的。

医生让我拍个舌正面照片,我按照指示做了。医生又问了我一些生活习惯,比如熬夜多不多,睡眠如何,饮食和二便是否正常。我一一回答,这些都很正常。

医生看了我的舌像,又问了我一些问题,我一一回答。医生说,可能是工作累的,让我注意休息,不要熬夜。

我听了医生的话,心里多少有些安慰。虽然不知道具体是什么原因导致的浑身不得劲,但至少我知道了,这不是什么大问题。

我开始调整作息,尽量早睡早起,不再熬夜。工作之余,我也会适当运动,放松身心。渐渐地,那种酸楚沉重的感觉消失了,我恢复了往日的活力。

我想,这就是生活的常态吧。有时候,我们都会遇到一些小问题,但只要我们积极面对,就一定能够克服。

想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有的话,你们是怎么解决的?

肾虚引起的浑身不得劲 常见症状 肾虚可能导致浑身不得劲、疲乏倦怠等症状,易感人群包括长期熬夜、工作压力大的人群。 推荐科室 中医科或内科 调理要点 1. 保证充足的睡眠,避免熬夜; 2. 合理安排工作和休息,减轻工作压力; 3. 饮食上多摄入一些补肾的食物,如黑豆、黑芝麻等; 4. 可以尝试服用六味地黄丸等中药进行调理; 5. 定期进行体检,及时发现和治疗潜在的健康问题。
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