如何推迟例假？医生给出两种方法-月经不调推荐专家

那天，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心里七上八下的。我是一名普通的上班族，但最近例假总是不规律，这次更是想推迟它，可又不知道该怎么办。

医生是个温柔的中年妇女，她耐心地询问了我的情况。我告诉她，我上一次例假结束是5月22号，希望这次能推迟到6月16号。医生听了，微微一笑，说：“您的情况我明白了，您先别急，让我给您分析一下。”

医生详细询问了我的月经周期、是否有药物过敏史、肝肾功能是否正常，以及是否处在备孕期、妊娠期、哺乳期。我一一回答了她的提问，告诉她我一切都正常。

医生综合考虑了我的情况，建议我月经前7-10天开始服用黄体酮软胶囊，一次100mg，一日两次，直到我认为可以来月经的时间停药。她还告诉我，如果服药期间来月经，随时可以停药。

我听了医生的建议，心里多少有些忐忑。黄体酮软胶囊，这名字听起来就有些陌生。医生似乎看出了我的疑惑，便详细地给我解释了它的作用和用法。

我决定试试这个方法。医生还告诉我，如果黄体酮软胶囊效果不佳，可以考虑服用短效避孕药。我犹豫了一下，问：“可以吃短效避孕药吗？”医生回答：“当然可以，这也是一种方法。”

医生又给我开了一种叫做优思明的短效避孕药，让我从现在开始服用，每天一片，直到我认为可以来月经的时间停药。但她也提醒我，这样服用是没有避孕效果的，如果有性生活还是需要避孕套避孕的。

我按照医生的建议开始服用药物，心里既期待又紧张。每天按时服药，我仿佛在等待一个奇迹的发生。终于，在6月16号那天，我如释重负，例假如期而至。

这次的经历让我深刻体会到了健康的重要性。我决定以后要更加关注自己的身体状况，定期体检，预防疾病的发生。同时，我也想分享我的经历，希望能帮助到更多的人。

想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？如果有的话，你们又是怎么解决的？或者，大家有没有什么好的建议，可以分享给我？