长期熬夜导致的睡眠问题和体温异常，会不会引起发烧和上火？-朝阳区病毒性上呼吸道感染推荐专家

夜幕低垂，城市的喧嚣渐渐隐去，我独自坐在昏暗的灯光下，手中紧握着手机，屏幕上闪烁着京东互联网医院的图标。这是我连续多日熬夜后的夜晚，睡眠成了我最大的奢望。

“尊敬的plus会员，您好，我是京东互联网医院中医科全职医生，很高兴由我为您提供医疗服务。”电话那头，医生的声音温和而专业。

“医生，我连续一个多月一直没有睡好觉，昼夜颠倒，会不会导致发烧，身体虚弱，严重上火？”我焦急地问道。

“有可能，需要看具体情况而定。”医生的声音里带着一丝关切。

我叹了口气，继续说道：“前几天发烧有点上呼吸道感染，现在体温是37度，但是想睡觉又一直睡不着。”

“您吃什么药了？”医生问。

“连花清瘟，还有两粒退烧的。”我回答。

“目前主要都有什么上呼吸道感染的不适症状呢？”医生继续询问。

“因为我闻了过量的84消毒液，还有喷了螨虫清洁剂然后没有通风，第二天就上呼吸道感染了。”我详细地描述了病情。

“您目前的体温是多少？”医生又问。

“37度。”我回答。

“您之前37度如果是水银体温计测量的话，不属于发热。”医生解释道。

“请您多测几次，观察一下。”医生的建议让我感到一丝安慰。

我按照医生的建议，多次测量体温，结果都在36度多。我感到非常困惑，于是又问道：“不到36度是怎么回事？”

“您熬夜会引起阴虚火旺，就是熬夜然后白天睡一会，后来就变成了怎么睡都睡不着，体温也是不到36。”医生耐心地解释。

“这个严重不？”我担忧地问。

“您目前没有发热，您可以注意休息，别熬夜了。”医生的话让我感到一丝希望。

我点了点头，表示明白。医生的建议让我意识到，我必须改变自己的生活习惯，否则身体只会越来越差。

“您熬夜会引起眼睛通红不敢见光。”医生又提醒我。

“那先休息一下看情况。”我回答。

“有问题我在咨询。”我表示。

“好的，希望我的建议能够帮助到您，非常感谢您的信任！祝您平安喜乐，再见！”医生的声音里充满了温暖。

“感谢您。”我挂断了电话，心中充满了感激。

这段经历让我深刻地意识到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我想问问大家有没有出现这样的情况啊？希望大家都能重视自己的身体健康，不要像我一样，等到身体出了问题才后悔莫及。