头皮痒痒的，洗完头还有头皮屑，怎么办？-成都市脂溢性皮炎推荐专家

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在我的床头。我躺在床上，心里却怎么也平静不下来。最近，我的头皮总是痒痒的，洗完头后，头皮屑就像雪花一样飘落，让我感到无比尴尬。

我尝试过各种洗发水，但效果都不明显。于是，我决定在网上寻求帮助。在京东互联网医院，我找到了一位皮肤科医生，他耐心地询问了我的症状，还让我上传了头皮的照片。

医生告诉我，我的症状很可能是脂溢性皮炎。他建议我使用二硫化硒洗剂，并详细地说明了用法。我按照医生的指导，先用洗发乳清洗头发，然后取适量的药液涂抹在湿发和头皮上，轻轻揉搓，直到出泡沫。

用药后的几天，我明显感觉到头皮的瘙痒有所减轻，头皮屑也减少了。这让我对医生的治疗方案充满了信心。

然而，我还有一个更严重的问题，那就是脱发。我发现最近掉头发越来越多，心里不禁有些焦虑。医生告诉我，一个正常成年人一天掉50-60根头发是正常的，但我的情况可能和头发出油、熬夜有关。

医生建议我调整生活习惯，保持规律作息，多吃水果和蔬菜，限制多脂及多糖饮食，避免饮酒和辛辣刺激性食物。他还告诉我，如果后期还有明显的脱发症状，或者某一个部位脱发比较明显，可以先治疗头皮瘙痒，然后进行复诊。

在医生的指导下，我开始了治疗。虽然过程有些漫长，但我相信只要坚持下去，一定能够战胜病魔。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况？如果你们也有类似的困扰，不妨试试京东互联网医院，真的很有帮助。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！