46岁男性,怕冷怕风易感冒,容易疲劳出汗,头昏,求中医调理-闵行区肾虚推荐专家

那是一个普通的夏日午后,阳光透过窗帘的缝隙,斑驳地洒在客厅的地板上。我,一个46岁的中年男人,正坐在沙发上,手里拿着手机,心情如同这夏日午后一样,有些沉闷。

“请问您有什么需要咨询的医学问题?”电话那头,医生的声音听起来温和而专业。

“我,46岁,最近总是怕冷怕风,容易感冒。”我尽量让自己的声音听起来平静,但心里却像被什么东西搅动了一下。

“男?”医生的声音里带着一丝好奇。

“嗯。”我回答。

“做过一些检查,没发现什么具体的毛病。”我补充道。

“容易疲劳乏力么?”医生的声音里带着一丝关切。

“容易出汗。”我回答,声音里带着一丝无奈。

“方便拍个舌头的照片吗?让舌头对着光线明亮的方向拍照,尽量不要使用美颜,舌体尽量自然伸出来,也可以多拍几张对比一下。”医生的声音里带着一丝期待。

我按照医生的要求,拍了几张舌头的照片,然后传了过去。

“关节有冷痛,保暖好的话又没什么感觉。”我继续说道。

“现在夏天,手臂暴露在空调屋里都感觉凉飕飕的,不舒服。”我抱怨道。

“气虚比较明显,有湿热。”医生的声音里带着一丝肯定。

“麻烦给个用药方案。”我迫不及待地问道。

“我有玉屏风口服液。”我回答。

“好的,你想吃中药么?”医生的声音里带着一丝询问。

“系统调理。”我回答。

“最好是中成药。”我补充道。

“中药颗粒剂比成药好,不要熬药就好。”医生的声音里带着一丝建议。

“好的。”我回答。

“其他症状还有么?”医生的声音里带着一丝关切。

“容易头昏。”我回答。

“其它没有了。”我回答。

“好的,睡眠可以吧?”医生的声音里带着一丝询问。

“每天六七个小时吧。”我回答。

“好的,给你开方。”医生的声音里带着一丝坚定。

“处方详情。”医生的声音里带着一丝专业。

“处方已送达药师审核。”医生的声音里带着一丝满意。

“点击卡片后您可直接预约药品,服药期间如有不适请及时线下就诊。”医生的声音里带着一丝提醒。

“药方开好了,可以点击‘预约购药’直接下单,收到就是中药配方颗粒,下单后我再给您说一下服用方法和注意事项。”医生的声音里带着一丝关怀。

“好的。”我回答。

“健康指导。”医生的声音里带着一丝专业。

我挂断了电话,心里却像被什么东西填满了。我知道,这只是一个开始,但我已经看到了希望。

我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?或者,有没有什么好的建议?

中医肾虚调理指南 常见症状 肾虚是中医常见病症,主要表现为怕冷、怕风、易感冒、容易疲劳乏力、出汗、头昏等症状。多见于中年男性,长期工作压力大、生活不规律者更易患病。 推荐科室 中医内科 调理要点 1. 中药调理:可选用玉屏风口服液、六味地黄丸等中成药,或者根据个人体质配制中药颗粒剂进行系统调理。 2. 饮食调理:多食用温补肾阳的食物,如羊肉、牛肉、鸡肉、黑豆等,少食生冷、辛辣刺激性食物。 3. 生活调理:保持良好的作息习惯,避免过度劳累,适当进行有氧运动,如散步、太极拳等。 4. 心理调理:保持心情舒畅,避免过度紧张、焦虑,适当进行放松训练,如冥想、深呼吸等。 5. 注意保暖:避免长时间暴露在空调或寒冷环境中,尤其是手脚、腰部等易受寒的部位要注意保暖。
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