平躺睡觉腰部悬空，怎么办？-通州区腰肌筋膜炎推荐专家

那是一个普通的夜晚，我躺在床上，却怎么也睡不着。腰部像是被什么东西压着，酸痛得让我无法平躺。我翻来覆去，试图找到一种舒服的姿势，但都无济于事。

第二天，我决定不能再这样下去了。我打开手机，搜索着“肾阳虚腰疼怎么治疗”，希望能找到一些缓解的方法。搜索结果中，我看到了京东互联网医院的广告，心想，试试看吧，反正现在网络这么发达，远程咨询也挺方便的。

我点击了咨询，很快就有一位骨科医生接通了。我向他详细描述了我的症状，他耐心地询问了我一些问题，比如有没有屁股、大小腿、脚麻木酸痛的感觉，有没有在其他时候感到疼痛等等。

医生听完后，告诉我，根据我的描述，他考虑是腰肌筋膜炎，不排除有腰椎的问题。他建议我休息，用药，理疗治疗，平时做好保养。他还告诉我，如果没有明显疼痛可以不用药，睡前做做热敷，睡觉时在腰下垫个薄枕看看。

听到这里，我心中的一块大石终于落地了。原来，我的腰疼并不是什么大问题，只要注意休息和保养，就会慢慢好起来的。

我开始按照医生的建议进行治疗。我买了热敷的药包，每天晚上睡觉前都会敷在腰部。我还注意调整了睡姿，尽量保持腰部的舒适。渐渐地，我的腰疼症状有了明显的改善。

现在，我已经可以平躺睡觉了，腰部也不再悬空。我感到非常庆幸，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。我想，如果大家有类似的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是一个不错的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医。不方便去医院的话，京东互联网医院也是一个不错的选择。真的方便！

想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？希望我的经历能给大家带来一些帮助。