总和妈妈吵架，感觉自己不正常了怎么办？-锦州市适应障碍推荐专家

那是一个普通的午后，阳光透过窗帘的缝隙，斑驳地洒在客厅的地板上。我坐在沙发上，心情却像窗外的天气一样，阴沉而压抑。

“总和妈妈吵架，感觉自己不正常了怎么办？”我向京东互联网医院的医生发去了这条信息，心里充满了困惑和焦虑。

很快，医生的回复就来了：“您好，我是医生，很高兴为您服务。”

我简单地将自己的情况告诉了医生，提到自己总和母亲吵架，双方都认为自己没错，这让我的心情更加沉重。

医生耐心地听我倾诉，然后说：“这是很正常的，每个人都有自己的想法。”

我摇了摇头，说：“可是母亲不理解，我们总是因为一些小事争吵，而且每次争吵后，我都很后悔，但下次还是会犯同样的错误。”

医生安慰我说：“你的实际情况可以理解，但是其他人的想法是不容易改变的。”

我叹了口气，说：“那就只能吵下去了呗。”

医生却告诉我：“如果你要改变这种状况，可以做长期的家庭心理治疗，不是通过一次问诊能改变的。”

我愣住了，没想到自己的问题这么严重，需要长期治疗。

医生接着说：“具体会不会严重判断不了，如果你想改变你的家庭状况，需要家庭心理治疗。”

我犹豫了一下，问：“那是不是应该去医院？”

医生回答：“是的。”

我点了点头，心里虽然有些害怕，但也知道这是解决问题的唯一途径。

在京东互联网医院，我开始了我的心理治疗之旅。每一次的治疗，都让我对自我有了更深的认识，也让我学会了如何处理与家人的关系。

现在，我已经能够平静地面对与母亲的争吵，虽然偶尔还是会有些小摩擦，但我知道，这已经是很大的进步了。

我想，这就是成长吧。虽然过程艰难，但只要勇敢面对，总会找到解决问题的方法。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们又是怎么解决的？