脚背跑步后弯曲有点疼，怎么办？-南岸区生物力学损害推荐专家

那天，我像往常一样，穿着跑鞋，迈开大步在公园的小路上奔跑。阳光洒在脸上，微风拂过，感觉整个人都充满了活力。然而，就在我跑得正起劲的时候，突然脚背一阵剧痛，我不得不停下来，捂着脚背，疼得龇牙咧嘴。

回到家后，我试着活动脚背，发现弯曲的时候特别疼，而且疼痛感越来越强烈。我心里一紧，这可不是什么好兆头。于是，我赶紧拿出手机，预约了京东互联网医院的在线咨询。

医生问了我一些问题，我如实回答。我告诉他，疼痛是从跑步后开始的，而且特别在伸直或弯曲脚面的时候。医生又问了我一些关于生活习惯和身体状况的问题，我一一回答。最后，医生说，我这是运动引起的急性损伤，需要休息和用药。

听到这个消息，我心里虽然有些失落，但更多的是释然。毕竟，健康最重要。医生还给我开了一些药，告诉我如何用药，以及一些注意事项。我看着屏幕上显示的处方，心里踏实了许多。

接下来的几天，我严格按照医生的建议，休息、用药。虽然疼痛感还在，但明显比之前减轻了许多。我开始反思，为什么会出现这样的问题。是不是平时运动过度了？还是说，我的身体真的开始走下坡路了？

我想起了小时候，那时候的我，身体倍儿棒，吃嘛嘛香。可是随着年龄的增长，身体也开始出现了一些小问题。这次脚背的疼痛，让我意识到，健康真的是需要时刻关注的。

一周后，我的脚背疼痛明显减轻，可以正常走路了。我感慨万分，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。我想，如果大家有类似的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是一个不错的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医。不方便的话，就去京东互联网医院，真的方便！

现在，我每天都会抽出时间锻炼身体，注意饮食，希望自己的身体能够越来越好。

想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？分享一下你们的经验吧！