哺乳期肚子大，月经不规律怎么办？-邢台市产后恢复不良推荐专家

那是一个普通的午后，阳光透过窗帘的缝隙，洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上，怀里抱着几个月大的宝宝，心里却满是焦虑。哺乳期肚子大，月经不规律，这些问题困扰了我好久。

我打开京东互联网医院的APP，犹豫了一下，还是鼓起勇气向医生咨询。医生很耐心，问我产后多少天了，复查过了吗？我一一回答，心里却像装了只小鹿，蹦蹦跳跳的。

医生告诉我，产后42天复查的时候，子宫恢复得还可以，哺乳期月经不规律也算正常。这时候，体内的激素水平还没有恢复到正常，所以不用太担心。听到这里，我稍微安心了一些。

但是，医生又问了我一些问题，比如血糖、血常规等等。我如实回答，心里却越来越不安。医生建议我化验一下血糖血常规，看有没有贫血，看血糖高不高，血糖高的时候也容易适量长。

我按照医生的建议，去做了检查。结果出来后，医生告诉我，血糖和血常规都正常，但是肚子越来越大，可能是脂肪的原因导致的。医生建议我注意多活动，饭后不要立刻休息，每顿饭吃个七八分饱，少吃一些碳水化合物，多吃一些高蛋白有营养的食物，注意营养均衡补充气血。

我听了医生的建议，开始调整饮食和生活方式。每天坚持运动，尽量饭后不要立刻休息，每顿饭也只吃七八分饱。但是，肚子却还是越来越大，我心里越来越焦虑。

我又去找医生，医生告诉我，产后几个月脱发都会很严重，这是生理性的。等过一年以后一般就会好转。平时可以用一些防脱洗发水，严重脱发，秃了，当头发脱落后用不了多久新的头发就会长出来，因此不用太过担心，心情不好只会使脱发更加严重，所以要保持愉悦的心情。也可以经常按摩头皮或者用木梳子梳头，这样可促进头皮的血液循环，有助于尽快长出新的头发。

听到这里，我如释重负，原来这些都是正常的生理现象。医生还告诉我，可以去体检中心做一下全身体检，看看有没有其他问题。

我按照医生的建议，去了体检中心。结果一切正常，我心里终于踏实了。

这段时间，我深刻体会到了健康的重要性。哺乳期肚子大，月经不规律，虽然让我焦虑，但也让我更加关注自己的身体。我想，这就是成长吧，在经历中学会如何更好地照顾自己。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！