手淫频繁引起的腰疼怎么办？-枣庄市肾阳虚推荐专家

那是一个普通的夜晚，我躺在床上，却怎么也睡不着。腰间的疼痛像一把无形的刀，时不时地刺痛着我。这种疼痛已经持续了两个多月，时疼时不疼，但每次发作都让我难以忍受。

我是个年轻人，平时工作压力大，生活节奏快。最近，我发现自己在手淫方面有些过度，几乎每天晚上都会做。我想，这或许和我的腰疼有关。

我决定去医院看看。在网上搜索了相关信息后，我选择了京东互联网医院。医生是位姓陈的骨科医生，他看起来很专业，态度也很和善。

‘您好，我是骨科陈医生，将由我为您提供医疗咨询帮助，正在阅读您的病例，请您稍等。’医生的声音温和而专业。

‘请问您有什么需要咨询的医学问题？’医生问道。

‘我最近腰疼，已经有两个多月了。’我回答。

‘腰疼吗？’医生关切地问道。

‘这几天疼得厉害。’我皱着眉头说。

‘这种情况持续多长时间了？’医生继续问。

‘没有，我的手淫太频繁了，腰疼有两个多月了。时疼时不疼的那种。’我如实回答。

‘酸痛？’医生问。

‘是的。’我回答。

‘跟手淫有关系吗？’医生问。

‘你自己感觉。’医生说。

‘应该有很大关系，我的手淫几乎每天晚上都有。’我回答。

医生沉默了一会儿，然后说：‘建议您到医院去做一下相关检查，排除器质性疾病。’

我点了点头，表示同意。

‘可以吃一些补肾的药吗？’我问道。

‘长时间手淫导致身体的亚健康状态，会出现腰痛、疲乏、无力、精神注意力不集中，影响工作和生活。’医生解释道。

‘首先不能过度的手淫。’医生说。

‘可以口服金贵肾气丸调理。’医生建议。

‘转移注意力，多出去运动。’医生说。

‘加强营养。’医生说。

‘希望我的建议能够帮助到您，非常感谢您的信任！请对话结束后对我的服务作出评价，祝您生活愉快，再见！’医生说完，便结束了咨询。

我躺在床上，心里五味杂陈。我知道，我需要改变自己的生活方式，减少手淫的频率，加强锻炼，注意饮食。只有这样，我才能摆脱腰疼的困扰，过上健康的生活。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么应对的呢？希望我的经历能够给大家带来一些启示。