用眼过度导致干涩，怎么办？-伊春市干眼症推荐专家

那是一个普通的下午，我坐在电脑前，眼睛盯着屏幕，不知不觉又过了几个小时。突然，一阵刺痛从眼睛里传来，我揉了揉，却感觉更糟了。眼睛干涩得像是沙漠里的沙子，让我忍不住皱起了眉头。

我决定不能再这样下去了，于是打开了京东互联网医院的网页，预约了眼科医生的在线咨询。医生很耐心，他问我症状多久了，有没有去医院就诊，有没有用药治疗。我如实回答，说我没有去医院，也没有用药。

医生告诉我，我可能是用眼过度导致的干眼症。他建议我不要熬夜，工作用电脑的时候，每小时休息十分钟，闭目休息，用热气熏熏眼睛。他还建议我喝点枸杞菊花茶，用海露玻璃酸钠滴眼液。

我听了医生的建议，开始调整自己的生活习惯。我减少了熬夜的时间，工作的时候每隔一小时就站起来活动一下，闭目休息，用热气熏熏眼睛。我还开始喝枸杞菊花茶，用海露玻璃酸钠滴眼液。

渐渐地，我的眼睛感觉好多了。那种干涩的感觉减轻了，眼睛也不那么疼了。我开始觉得，健康真的是最重要的，我们不能忽视身体的任何不适。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有，你们是怎么治疗的呢？有没有什么好的建议可以分享呢？

幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！